Девочки привет с праздником 💝! У кого такое ощущение, приезжаешь с работы и как будто сытость и есть…
Девочки привет с праздником 💝! У кого такое ощущение, приезжаешь с работы и как будто сытость и есть не охота. Я на работе перекусываю, обед ем полноценно, но ужин что то особо не лезет, интересные это нормально или нет?
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Это нормально. В таком случае вместо ужина можете выпить стакан кефира или молоки нежирного, творога немного тоже можно съесть вечером или мясо с овощами. Мясо желательно есть за 3-4 часа до сна, а молочку можно за час до сна кушать😊
JSan·
Это даже хорошо что ужинать не хочется! Главное завтрак и обед не пропускать.👍
Aseka ·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@www.jamelia я думала это не очень хорошо 😁, спасибо успокоили 🙏
JSan·
@asel05021982, это хорошо, желудок отдохнет, да если вы вдруг захотите ночью поесть можно легкий салат или фрукты какие нибудь, ведь необязательно класть в рот что попало. Я тоже слушаю свой организм если мне хочется есть я иду кушаю, нет так нет.
Aseka ·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@www.jamelia я вот тоже если желудок просит пойду по ем, нет так не лезу в холодильник.
Olduser24·
Это же прекрасно, что не хочется постоянно чего-то съесть.
Galina·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Не лезь в холодильник 😁 организм сам тебе говорит, что сыт)
Aseka ·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@galkin Галя привет напиши свой тел, у меня все контакты удалились😬, и ещё я скучаю по твоему брауни😋😋😋
Galina·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@asel05021982 я в Ватсап написала тебе уже))