И мне советовали мед+ грецкие орехи( через мясорубку). Есть с чаем,)). Чай с молоком тоже хорошо говорят. Под стакана молока+ пол стакана чая

@aminka0405 +. Хинкальный бульон делает молоко жирнее, и прилив хороший

@irayzat.magomedova точно👌

На самом деле когда от чего то удовольствие получаешь молоко вырабатывается

У меня от яблочного сока и теплого душа прям капать начинает молоко уже в ванной😄😄

У меня от хильбы, кукурузы и попкорна)) правда, кукурузу ела только через 2-3 месяца после родов

@temukaeva.a., да

За почти полтора года кормления убедилась в этом не раз ☺️

Никаких нервов и полноценный сон и отдых

@id5585844, молоко вырабатывается как раз когда удовольствие получаете )) массаж, выспаться , навести красоту 🎉 довольная, счастливая мама - прилив молока -довольный, спокойный ребёнок ❤️

Калмыкский чай

Все что представляет тебе удовольствие ешь. Я калмыкский чай пила так люблю его и было молочко, правда долго не получилось кормить ребенка всего лишь 3 месяца

Грецкий орех очень хорошо каждый день по не могу кушай

Чай со сгущенкой) а особенно сильный прилив насыщенного жирного добротного молока у меня бывал от мясного бульона после хинкала😁😍 девочки, которым я советовала этот метод тоже оставались довольны))) только нужно принять к сведению, что это достаточно колорийный продукт) зато ребенок доволен, сыт и здоров💞

@id5585844, почему глупо😀 как раз таки нормально и очень даже может быть

Финики 😅

@ambiii_23, не знаю возможно глупо

Но у меня прям приливало молоко когда я ела то от чего получаю удовольствие😂

Честно ? От газировки 😂