@svetlana499 молоко не бывает жирным или не жирным. Оно такое каким и должно быть именно для вашего ребенка. Синеватый цвет молока является нормой., это переднее скорее всего.

@svetlana499, брокколи ,индюшка,картофель или рис(все порезать кубиками)масло оливк.посолить поперчить пол стаканы воды и в мультиварке на тушение

Очень вкусно таки)))

Ну я себе ещё фасоль стручок добавляю ,и горошек

Я не на диете ,но мне так очень вкусно

Я ела, помню, кролика и паровые котлеты из индейки, овощи) ну все либо на пару, либо в духовке.

Нормально все было и вкусно.

@utka_o картофель , лук , кабачок , брокколи, фасоль стручковая

@utka_o, брокколи или цветная капуста.из овощей можно.

У вас есть мультиварка? У меня в книжке есть Рецепты, как раз без молока, сливок и т.д. Даже какой то пирог есть и я делала, но не получился, с кукурузной крупой т индейкой. Если нет ее, могу так покидать может что получится и без неё приготовить)

Картошку потушить с любым допустимым для вас мясом, картошку то можно ?

@svetlana499, а макароны? Или другие овощи ? Я в мультиварке делала, помидор и морковь ничего такого не давал до ребёнка. Видимо из-за термической обработки. Ну с таким меню ничего и не поешь в вашем случае. Вареное, тушеное и все. Я делала как то индейку и курицу можно, тушила с броколли, цветной и морковью, добавляла сливки и алмету, но опять же у вас на это аллергия. Хотя если тушёное тоже нельзя ? Или котлеты, тефтели на пару можно или тешить в чем нибудь. Ещё можно рис с кабачком, морковью, перцем сладким и луком в сковородке сделать, типа варёный получается. У моей от риса запор был))) поэтому его не ела пока кормила

@svetlana499, можно попробовать котлеты паровые из индейки, только что придумала:) завтра себе приготовлю:) а сухофрукты можно?

@me4tama, готовые котлеты там продаются?

@janna07, какие овощи, подскажите пожалуйста

@anastasianureeva, у нас аллергия на коровий белок. Мне запретили есть все молочное и кисломолочное, хлеб всякий,сладкое , рыбу белую и красную. Только брокколи , цвет.капуста, кролик и индейка, гречка и рис-это можно

Я еда только рыбу треску запеченую или кабачок, морковь и помидор в мультиварке, иногда макароны могла. На все остальное были колики или аллергия( ну конечно же чай с молоком и сушками. Потом тоже молоко синее стало и мерзкое на вкус, что бы я не делала и не ела

Эх.... с первой моей дочкой ни каких проблем небыли

@me4tama, моим молоком не наедается, не жирное. Когда я сцеживалась оно синее было

@svetlana499 в смысле ребенок не наедается? Не совсем это поняла

Нет вообще не похудела)))кашу ела утром и вечером)

@me4tama, а похудели на такой диете?

@me4tama, я тоже срываюсь, сырка могу немного откусить или хлебушка съесть . А потом ругаю себя. Не подумайте я не безответственная мать, просто ребёнок как будто не наедается .

@svetlana499 хм..баранина..может типо шашлыков в духовке

Держитесь!Я как раз в вашем возрасте первый раз на такую диету села..и сорвалась через неделю со словами не помогает

Но потом собралась и настроилась успокоилась и через 2 недели у меня был ребенок с идеальными щеками и стулом..Так мы продержалась месяцев до 10..потом я начала пробовать запрещенку и все норм)сейчас и колу могу выпить и норм)у малыша никаких проявлений

@me4tama, к сожалению нам и рыбу любую запретили . Только овощи каши рис и гречка , кролик и индейка.чай. На компоты высыпания .

Рыбные котлеты из трески из вкусвил))

Впринципе рыба белая любая

Кролик Индейка это понятно

Что ж я еще ела...

Каши..

А!Я стала пробовать морепродукты:кальмары например и у нас ттт прокатило

кольца кабачка фаршированные

@janna07, спасибо.

Кролик , индейка с овощами в рукаве .