Девочки , как прекратить жрать . Так хочется похудеть ... настолько привыкла есть . Вес после 2…

После 2 родов только похудела. После года, но худеем чем до😂😂😂

Надо пересилить себя на один -два дня, а потом пойдёт как по накатанной. С первым ушедшим килограммом мотивашка вылезет отовсюду. Хотя я тот ещё советчик, сама «худею» типа два года уже.

Проблема после второго не жрать и худеть , весы стоят на одном весе , уже не смотрю на это просто жру , 😡и жду года

Оооо, я два с лишним года худею. Вроде и не жру сильно, а все таки после вторых родов гормоны себя ведут по другому.

Советую на ютубе найти канал диетолога Ковалькова, у него в плейлистах есть программа с канала "Мама", помогает худеть молодым мамам, дает очень дельные советы. С этими советами сама похудела , 65 до 57 кг после родов.

Активности больше, с детьми упражнения всякие, мы с сыном кроме того что бесимся, активно в течении дня танцуем, и ноги качать снова начала, руки и так уже накачены от сына))) и слава богу вес не так растет теперь хоть и бер. В первую беременность мне это очень помогло, упражнения делала всякие до бер и в бер. Сейчас тоже начала все это, т.к. До этого вес сильно скакал.

У меня подруга после вторых родов высохла просто. Говорит, хочешь похудеть-роди второго, на еду для себя времени тупо нету говорит))

@polina0804, @stanamikheevas, @lady-lady, @ekaterina_grigorian56, @irina-irinochka, @alexandra.vip.mail, @shumilinaelena, @ladydi228, девочки , спасибо всем большое .

Скоро пост, вот и повод похудеть )

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Гляньте мой последний пост , там фото до и после похудения

Посмотрите мою страницу, пмшу посты о правильнм питании

Я могу помочь ;)