Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
anastasya
anastasya
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

Про ВАЛЬГУС! Как стали меньше ходить в специальной обуви , заметила ухудшение . Мне кажется ноги стали больше загибаться…

Про ВАЛЬГУС!

Как стали меньше ходить в специальной обуви , заметила ухудшение . Мне кажется ноги стали больше загибаться внутрь . Узнала что нельзя:

- заниматься балетом( нужно с ортопедом советоваться , видимо индивидуально все )

- лыжами

- коньками и другими видами спорта - что это усугубляет только .

Ещё нельзя прыгать ( наверное батут к этому тоже относится ), так как у такой стопы нет амортизации и вся нагрузка идёт на суставы.

Можно:

- плавание с ластами

- велосипед крутить голыми ногами .

У каждого все индивидуально , но все же , расскажите какие способы используете для лечения и выпрямления стопы .

Массаж , лфк, гимнастика , обувь как часто , что ещё делаете ?

Может чего то упустила я .

И вообще есть случаи когда вылечивали ? У кого не спрошу - так и оставались с вальгусом.

В обуви не заставишь ходить дома 😭

20

Комментарии

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@ksyu-39, ок! Почитаю ! Спасибо )

Ответить

ksyu-39

KseniaМама двоих (младенец)

@mamasofki, я в инстаграмме подписала на массажиста,она показывала упражнения и писала про вальгус несколько постов,почитайте,может пригодится @dr.angelina_shestakova

Ответить

ksyu-39

KseniaМама двоих (младенец)

@mamasofki, читала что может,если это родовая травма.Но не скажу что я очень им доверяю,как-то сложно проверить их работу🧐🤨 Были когда на приеме она помяла его,около часа,сказала что-то там где-то тянет,а было там что-то или нет не знаю 😂

Хотя подруга к ней своего ребёнка водила,у неё глаз косит,стало лучше.

Ответить

ksyu-39

KseniaМама двоих (младенец)

@teraya, 2 года

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@elenaseanova463, ок спасибо ! Почитаю!

Ответить

eleps

ЯМама сына-младенца

@mamasofki Антонина массажист очень хороший, для исправления вальгуса специальные ленты эластичные накладывает. У нее всякие методики есть

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@elenaseanova463, можно поподробней

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@elenaseanova463, а кто такая Антонина ?

Ответить

era

ЭльвираМама сына (3 года)

Нам Остеопат нам говорил, что это просто связки такие и из-за этого так, Остеопаты не решают проблему вальгусной стопы

Ответить

eleps

ЯМама сына-младенца

Антонина тейпами исправляет с хорошим эффектом

Ответить

irina_almi

ИринаМама двоих (младенец)

@mamasofki у нас хуже не стало, когда перестали дома в сандалиях ходить. Коврик ортопед рекомендовал. И на батуте ребенок все лето ежедневно прыгал. Ухудшения, слава богу не было.

Ответить

irina_almi

ИринаМама двоих (младенец)

@mamasofki простите, но я у @ksyu-39 спрашивала)), у вас видно ,сколько ребенку))

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@teraya, нам 2.11 и стопки заваливаются сильно ( но когда в обуви ходили не так было все плохо , а перестали и прям откат назад

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@ksyu-39, к стати про остеопата, он может найти причину из за чего появился вальгус или может помочь в исправлении его?

Ответить

irina_almi

ИринаМама двоих (младенец)

@ksyu-39 а сколько ребенку? Я вот переживаю, что у нас постановка стопы ровненькой уже не будет((

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@doroshenko.mama, о , спасибо за инфо , не знала

Ответить

doroshenko.mama

СветланаМама четверых детей

Видела в продаже есть Детский велотренажер.

Ответить

mamasofki

anastasyaМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

@ksyu-39, про то что обувь не спасает и не излечивает полностью я знаю , но она не даёт дальше развиваться вальгусу и поддерживает стопу и не даёт заваливаться ещё больше . После того как перестали ходить в обуви ноги заметно ухудшились .

Нам ортопед запретила ходить по орто коврикам - говорит усугубим только . Рекомендовала гимнастику массаж лфк обувь

Ответить

ksyu-39

KseniaМама двоих (младенец)

По последним научным исследованиям,обувь не спасает от вальгуса,а только поддерживает его.Т.к нога всегда в поддержке и мышцы не работают.

Мы дома ходим по ортопедическим коврикам,много и часто.Делаем различные упражнения на них (ходьба на носочках,на пяточках,на боковой стороне стопы и тд),ЛФК,летом на улице всегда босиком по траве и камням. Одна стопа стала намного лучше,почти нет вальгуса,вторая чуть хуже.

Ходили к остеопату,она сказала что это не ее проблема,т.е у нас это не в результате родовой травмы.

Ответить

Вальгус у ребёнка в 2 года: что делать?

Девочки, кому в 2 года ставили заваливание стопы внутрь (вальгус, иксобразная стопа)? Что делали? Массаж? Дома в обуви ходили? Выправилась стопа в итоге? От чего это? Версия моей мамы - «это потому что вы дома босиком ходите»🙈

У меня всегда были комплексы из -за моих некрасивых ног, а точнее пальцев на ногах. Этот комплекс тщательно взращивался…

У меня всегда были комплексы из -за моих некрасивых ног, а точнее пальцев на ногах. Этот комплекс тщательно взращивался моей бабушкой. Она часто говорила, что у меня губища, длинная шея, растопыренные пальцы на ногах, и что это ужасно некрасиво. Почему-то именно пальцы на ногах подвергались самой большой критике, когда оставались наедине мои пальцы всенепременно сматывались резинкой и я должна была так ходить. Длилось это пока об этом не узнала моя мама. И меня просто перестали оставлять у неё на лето. Так закончились нападки бабушки на моя внешность, но не мои переживания на этот счёт. Подросток я предпочитала носить только закрытую обувь, чтобы никто не видел мои растопырки, и когда выросла босоножки подбирала так чтобы пальцы были максимально закрыты. И вот в 37 лет я стала заниматься пилатес и моя чудесная тренер постоянно хвалила мои потрясающе функциональные стопы 😃 Она говорит, что такие подвижные и развитые пальцы большая редкость. Так что теперь у меня не ужасные ласты, а функциональная стопа, чему я очень рада 🦶💓 #будьдобреекблизким

Ортопед дала список фирм обуви, которую покупать на первый шаг. Рекомендует ходить в обуви дома в обязательном порядке…

Ортопед дала список фирм обуви, которую покупать на первый шаг. Рекомендует ходить в обуви дома в обязательном порядке для формирования стоп и ног и не заставлять ходить если сама не хочет. Список прилагаю