Девочки,help! Вопрос про сон.
У нас сейчас 2 дневных сна, 2ой сон у Милены в 16/17.30-18.00, на ночь в 22.
В последнее время дочь начала засыпать не раньше 12 (вчера вообще только в 1 уснула), задумалась о переводе на один сон.
В каком возрасте ваши детки перешли на один сон? И как вы переходили?
Лучший комментарий
Комментарии
@lenechka, в 22-00 ложимся спать, в 10-00-10-30 просыпаемся, ночью не кушаем
Как раз в вашем возрасте начали плавно переходить на 1 сон. Если дочь просилась рано на дневной сон то укладывала на два сна, но на ночь тогда хуже уходила. Потом к 1,3 уже полностью перешли на 1 сон)))
Люба тоже сейчас в районе 23 укладывается, стараюсь днем пораньше спать начать укладывать, чтобы до 16 просыпалась.
@yourkroha, да я бы тоже не меняла бы, а ждала когда она сама. Но ложиться в 12-1 час ночи меня вообще не устраивает.
В 1.3 Люба сама перешла. Насильно менять её режим я не стала, хотя она позже всех перешла на один сон. Зато спит без проблем три часа и все ок.
@katrine_star, а во сколько вы ложитесь и просыпаетесь?
@lenechka, вообще без проблем🤷♀️Только легче на ночь начала укладываться и позже просыпается
В 11 месяцев, просто убрала 2 сон и оставила послеобеденный
Днём спим с 14-00 до 15-00