Есть ли у вас склонность к образованию растяжек во время беременности? Сейчас узнаем😋 У кого пальчик начал тянуться, чтобы поставить лайк❤️?

Мы, девушки, хотим быть красивыми всегда. А после родов возникают некоторые недоразумения во внешнем виде😔, например растяжки. Я согласна, для любимого мужа всегда остаешься самой очаровательной и привлекательной женщиной на свете, хоть и животик весит, и парочки лишних килограммов образовалось, но это все поправимо.

А вот если появилась растяжка - она уже никуда не денется, может стать только светлее, но исчезнуть - нет...

✅Напомню, растяжка - это дефект кожного покрова, возникший из-за нарушения ее эластичности. Эластичность

коже придают два✌🏻белка: коллаген и эластин. Предполагают, что нарушения синтеза коллагена, в той или иной степени есть чуть ли не у 60-70% населения. Это значит, что в результате нарушения синтеза меняется его

структура, и он уже в полной мере не выполняет свою функцию (кожа не смогла достаточно растянуться и произошел надрыв😭).

✅Есть некоторые признаки, по которым можно заподозрить изменения в структуре коллагена:

▪️Варикозное расширением вен

▪️повышенная сухость кожи

▪️диастаз прямой мышцы живота

▪️склонностью к образованию синяков

▪️пупочная грыжа ранее

▪️гиперподвижность суставов

▪️и даже: лопоухость, асимметрия ушей и низкая линия роста волос на лбу.

✅Что снижает уровень коллагена в коже (=усугубляет состояние кожи в отношении растяжек):

▪️Нерациональное питание

▪️Курение и алкоголь

▪️длительное пребывание под солнцем☀️

▪️стресс (⬆️выработка кортизола, который провоцирует разрывы эластиновых волокон в местах

наибольшего растяжения)

▪️дефицит магния в организме

▪️употребление продуктов с высоким уровнем содержания сахара.

❗️❗️❗️Поэтому, если убрать воздействие вышеперечисленных факторов, то можно уменьшить скорость падения синтеза коллагена и эластина. Это приведет к снижению риска возникновения растяжек.

А давайте проверим статистику😃, пишем в комментариях появились ли у вас растяжки во время беременности, и смотрим на первые десять. Логика понятна?

Источник: ссылка