Раз уж я вернулась)) засыплю вопросами. Дочери 2.1. Ложимся в 21-21:30. Встаёт в 7. Спит днём с 13-15. Но в 15 ее поднимает няня. Поднимает с трудом. Но все таки поднимает. Я сегодня решила не трогать. Я не умею ребёнка своего будить нормально. Мне жалко. Так вот она уже спит 13:15-16:35. Спииииит. Окно открыто-светло в комнате. Как вы считаете и что говорят в умных книжках сомнологи??? Будить/не будить и почему???? И если будить то через какой промежуток?