Джамалутдинова Мадина
d.madina
Джамалутдинова Мадина

Привет всем Девочки после родов никак не могу похудеть пожалуйста подскажите как вы худеете😌😌😌

Комментарии

nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

Посмотрите мою страницу, пмшу посты о правильнм питании

Нравится Ответить
gulshat_apa
Гульшат·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
стикер
Нравится Ответить
razishka692
Raziyat·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Порция 200-250гр каждые 2,5-3часа кушать

Нравится Ответить
kooooopoko
Likkka·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

сладкое мучное в блок , и вообще мало кушать, больше пить

Нравится Ответить
marziyat_m
Марзи❤️·Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего

Самое главное это питание. От него зависит 70% похудения. Питайтесь правильно, не обжирайтесь пейте много жидкости и уже через 3 недели увидите результат

Нравится Ответить
kamil_diana
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Не жрать🌸

Нравится Ответить
dilovely
М·Мама дочки (9 лет)

много движений, активности , меньше кушать

Нравится Ответить