Значит у нас не все так плохо 😊 это радует. Будем продолжать налаживать режим и сны. Спасибо большое 🌺

по дневным - да, не высыпает, а по ночным все модные нынче специалисты по сну говорят, что такие подъемы не считаем. И ночной сон в конце концов наиболее важен. Нейрофизиологи говорят, что может ребенок в маленьком возрасте от дневного сна отказаться, главное, чтобы ночью спал. Но это не повод, конечно, отказываться от продления дневных))) У нас до сих пор два дневных сна. И чаще утренний спит без вопрос с укладыванием и просыпается довольный. А днем может вредничать, И просыпается если днем со слезами - шшш и жду когда ляжет. Рядом ложусь на свою кровать. Тоже в отдельной кроватке спит, иначе не знаю, как его «зафиксировать» в зоне сна. Обычно 5 минут и ложится обратно. Бывает минут 20 поспит и снова проснется, и снова шшш и поспит еще 20 минут. У вас еще много времени, чтобы научиться качественно спать, хорошо что сейчас начали! А то умнеют быстро и дольше возмущаются, когда переучиваешь в более старшем возрасте😄

@ale_na, В коляске тоже он спит по 30 мин. Даже на улице.

Спасибо, буду продолжать. Хорошо, что есть вы для поддержки, а то иногда кажется, что бесконечные пробуждения не закончатся никогда.

Почему-то всегда высчитывала общее время ночного сна за вычетом пробуждений и попыток укладывания. Бывало, что кладу на 12 часов, а из них спит только 10. Вот и паникую, что абсолютно не высыпает норму

Я отсыпала недосып в вашем возрасте в коляске исключительно - три часа каждый день дневной сон был + утренний дома. По-другому никак не получалось, только в движении. И также вставал в 5 вместо обычных 7.30. В 1.3 также приучался к СЗ в очередной раз - и не по 8 раз за ночь мог проснуться. Все получится, продолжайте! По времени укладывания можно попробовать чуть позже сдвинуть. Получается, если не учитывать ночные просыпания (а их обычно не учитывают, если ребенок не на три часа проснулся, разыгрался и т.д.), то у вас ~12 часов ночной сон с 17 до 5. Сдвигать по 10-15мин каждый день попробуйте и через неск дней уже на час сдвинете, и утреннее пробуждение подвинется со временем, и дневные сны подстроятся.

Кальций еще сдают. Бывает от нехватки кальция так спят. погуглите

@ms.valensiya, мне просто жалко ее было, поэтому и брала , а утром у нас все также , поест и бежать играть , попробуйте конечно метод

@irinakniazeva, да, с общей кроватью попрощались, как только понял, что грудь перед сном не дают. Когда встает в 5, беру к себе, думая, что на груди сейчас уснет. А нифига. Поел и пополз по своим делам. Попытаюсь тогда внедрять метод стула

@ms.valensiya, а может так и пробовать делать( меньше участия), притворятся, что спите , малыш подумает что спите и сам ляжет. Я вот сейчас своей вообще не нужна, даже когда болела , я её к себе брала в кровать, а ей надо чтоб не мешали , ложила в кроватку и она сама засыпала

@insilli, сейчас поспал 30 мин, не получилось с моей помощью продлить сон. Села рядом на кровать и начала копаться в телефоне. Он помычал, покричал, поползал и за 5 мин уснул дальше. Попой кверху...

Хм, посчитаем. Встает в 5, но поднимаю в 6. Первый сон в районе 8:30-9:00 (как уснет). Спим 30 мин, до 9:10-9:50. Второй сон около 12:30-13:00 полчаса- это до 13:20-13:50. И ложимся в 17-17:30

Получается по 3,5 часа, а перед сном побольше. Опять же, если бы спал час, то было бы идеально.

Сокращать ВБ имеющееся не представляю возможным. Вот начну укладывать еще раньше, а сны останутся по 30 мин. Тогда ВБ перед ночью будет еще больше... пока буду работать активно над продлением снов дневных.

@ms.valensiya, я минут 10-15 держу. Прям видно же когда сон беспокойный. Жду когда поглубже уснёт и потом хоть на голове пляши

@ms.valensiya, да, раньше спала днём в коляске на балконе или на улице и могла укатать , а как обучила сз, то час не захожу в комнату с момента засыпания, вот она и спала 20 мин. сейчас бывает 40 и засыпает , а иногда соскакивает и играть начинает. Вб у нас перед 1 сном 2-2:30, перед вторым 2:45-3:15, а перед ночным 3-4. А у вас?

@patrusheva.e, ну вот и что, спустя полчаса дернулся- придержала. Уснул дальше. Дак через 5 мин дернулся с бОльшей силой и проснулся 🙈😡 ну что за дети, где ж терпения набраться

@irinakniazeva, до обучения были по 40 мин, теперь по 30. У нас маленького ВБ не бывает, мне кажется, наоборот поздно с его переутомлением укладываю.

Вот у нас один в один все , кроме раннего подъема , приходится укладывать в 17-18, с 4 мес. мучаюсь с 40 мин. А как начала обучать сз, так вообще 20 мин все сны, сейчас от 3 сна отказалась , иногда продлевает себе сны, иногда нет , заметила , что если 40 мин проспала , значит, до этого было маленькое вб.

@ms.valensiya, он не спал два сна дольше 30 минут, и укладывались мы на такой каждый короткий сон час-полтора.

В итоге я попробовала переместить обед и уложить спать по-позже. Подъем был около 8 часов, около 12 обед, умывались, переодевались и спать дома или в Коляске на улице. Когда решила попробовать- уснул минут за 15 около 12:30- 13 часов, и проспал до 15:30. На ночь уходили в 20-21 час- смотря как наигрался

@mother_levy, вот а как понять, что и нам пора? У вас случайно так вышло или вы сами режим поменяли?

@insilli, ужас конечно- мягкий метод, особенно, когда приходится вставать раз по 8 за ночь.

Сейчас я по крайней мере точно знаю, что ребенок понимает - в кровати надо спать и умеет сам ложиться.

Попробую снова выходить из комнаты, если разыграется. Может быстрее засыпать будет. Но как давать орать ему ночью, я не знаю. Очень надеюсь, что он в скором времени раза 3 максимум будет просыпаться за эти 12 часов

Сын в 10 мес перешёл на один дневной сон. До года спали на прогулке 3 часа, либо дома 2-2,5

@ms.valensiya мягкое обучение иногда самое тяжелое....

Я тоже учила спать сначала (сама) по методу Трейси Хогг...

Это такоооооой ужас был, что хуже не придумаешь.....

Вот сейчас переболели сильно. Думала не смогу сз восстановить и начну заново, но по Ферберу уже. Но получилось восстановить.

Вобще дети засыпают и спят чаще всего лучше, когда не мешается мама....

@insilli, в том то и дело, что не выходит никак норму выспать. Я не стала метод стула использовать, пробую долгое и нудное приучение, постепенно убирая себя из цепочки 😒 не знаю, не смогла я... ввела ритуалы нужной продолжительности, все по режиму.

Тоже заметила, что сонным стал плохо засыпать в кровати.

Вот кстати пару раз психанула, когда он разыгрался в кровати, ушла через 30 мин, сказав «пора спать». Он повозмущался (не рыдал) и уснул через 5 мин... я офигела. Но спустя 40 мин проснулся и завыл. Я прихожу, немного его на руках успокаиваю и кладу, поглаживаю по спинке, убираю руку, мин 2 жду и ухожу. Пока так. Было несколько раз, что он 2-3 часа ночью поспал, а так, в основном каждый час просыпается.

перед обучением сз отоспала максимально???

По своей заметила, если укладываю в кроватку сонную, но не спящую - 40ка минутка обеспечена. Поэтому сейчас укладываю не сонную, играет 5-10 минут и спит

@khelen_11, тоже непонимание мужа. Считает, что херней страдаю, что укладываю так рано спать; пусть днем не спит, тогда ночью лучше спать будет 🤦‍♀️

Объясняю по много раз обратную зависимость.

Мои родители говорят просто ждать, перерастет, а свекровь- «это его собаки напугали лаем, вот он и спит тревожно». Я уже больше и не ругаюсь. Если им всем виднее, то пусть тогда сами и укладывают ребенка спать.

Прям раздражают родные этим. Ничерта не изучали, а больше всех знают

@ms.valensiya, тоже Евсюкова)) а мы пьём в сиропе. По 1 мл 2 раза в день

@helena196, боюсь пока на один сон переводить. Пока что буду стараться продлять 2 имеющихся всеми силами... не быстро, от 30 до 50 минут

Примерно то же самое. И постоянно борюсь с мужем который нихрена не понимает и предлагает не давать ребенку днем спать два раза (тоже не больше 30-60 минут).

Вы просыпаетесь в 5 утра 😱 с ума сойти. Может на самом деле попробовать один раз днём спать... а на ночь как засыпает, быстро?

@marinamalina03, по пол таблетки пьём 2 раза в день

@ms.valensiya, невролог, евсюкова

@marinamalina03, ох... я, видимо, так и буду лет до 3 со снами мучаться, ну ничегошеньки не помогает!

@annushka-30, @marinamalina03, назначал педиатр или невролог?

@annushka-30, да недели 2 буквально. Результат через неделю. А в какой дозировке пьёте?

@marinamalina03, а сколько вы его пили? Мы уже месяц пьём из назначенных 40 дней, результата не вижу((

Нам помог пантогам

@ms.valensiya ну пеленка кокон это свободное пеленание, хоть на ноги не соскакивает сразу и руками в лицо не лезет. У нас с рождения эта пеленка, дочка привыкла, может еще и это помогает.

@veshenka_books, ого, муж говорил пеленать, а я посчитала, что такой большой точно не станет спать закутанный, весь извертится

@ms.valensiya если вырывается и психует, то я ничего не делала, а бывало что уложу, рядом полежу минут 10-15 и помогало. И на дневной сон я всегда в пеленке кокон кладу, без нее вообще нет шансов, 30 минут и все.

@nadinka_vd, это верно- дольше укладываешь 😄

@veshenka_books, а что, если я профукала момент, он перевернулся в кроватке? Как додержать до полного часа? Что с ним в это время делать? Дебильные вопросы, но я правда не представляю. На руках носишь- он просто по сторонам смотрит, меня изучает, вырывается; в кровати психует

@ms.valensiya, я чуть сместила укладывание на час, те уложила позже обычного, и первые два дня она по старинке спала по 40 минут, потом видимо организм взял своё и день на третий уснула на 3 часа сразу😃 и все собственно, но и вечерний отход сместился тоже на пару часов, но зато перестала утром подскакивать раным рано. В общем пришли к графику в 7-8 подьем и через 5-6 часов сон

@patrusheva.e, блин, поняла, буду тогда еще внимательнее. Над ним буду стоять наготове 😄 надеюсь, получится

@ms.valensiya я двойнях своих как раз ближе к году и перевела. Потому что морока только. Дольше укладывает,чем они спят. Но конечно же решать маме, когда малыш готов или нет готов. Удачи

@veralisa, дак да. Просыпаемся в 5, в 8.30 за 5 минут засыпает. Дальше кладу в 12:30-13.00. В ночь уходим в 17-18

Может и правда сработает, но страшно 😬

@che_iri, то есть первое время было большое время бодрствования? Это ж получается часов по 5-6.... и во сколько сон начинался у вас?

Не останавливайтесь, делайте точно так же, у нас только вторую неделю более менее, а до этого точно так же. Попыталась перевести на один сон стало еще хуже, но я попробовала и знаю, что еще рано. Сейчас ночью спит 11 часов и днем два сна по 1ч 10- 1ч 20 мин.

@suhariisushki, на улице спал по 30 мин тоже. Потом уже решила, что лучше ему спать неподвижно дома. Раньше укатывала его на обв сна в домашней коляске. В ней часто сны продляли.

@ms.valensiya, ну у меня не успевает проснуться до такой стадии, он только шелохнётся все я сразу тшш 😅 и главное, чтоб в доме в эту стадию тишина была

Такая же фигня у нас((( тоже думаю оставлять 1 сон,но мы с утра часа через 3 после пробуждения уже залипаем,поэтому не знаю как до дневного сна ее тянуть

@a_n_n_u_s_h_k_a, мы начали обучать «поднял-положил» и потом глажу по спинке. Вторая неделя заканчивается.

Пытаюсь продлять. Держу его до полного часа в кроватке, но он психует и хочет выбраться, на руках и не думает глазки прикрывать.

Просыпается в 5 и больше не спит, что бы я ни делала.

Переходить на один сон, мы в этом де возрасте также перешли и спали потом по 1,5-3 часа, но первые дни после перехода спала по привычке по 40 минут)))) потом все нормально стало

@patrusheva.e, вот я тоже теперь рядом сижу и жду. Но видимо поздно подлетаю, он поворачивается на спину и пускается сразу в пляс. После этого уже никакие укачивания не помогают. А как после 30 минутного сна тянуть еще полчаса, когда ребенок не засыпает и извивается? Носить все это время на руках? В кровати психует.

@ms.valensiya а в коляске на улице не засыпает?

@suhariisushki, у нас уже не работает это 😞 знает, что после груди играем, а рядом со мной вообще спокойно не лежит, надо ему куда-то ползти. И спит он уже только в своей кроватке

@nadinka_vd, ого. Но нам только 10,5 мес. Думаю, рано пока. Хотя с такими «продолжительными» снами чего терять....

А вы обучили сз? Просто мы когда обучали сначала такая же фигня была, советую продлять сон если он меньше 1 часа, и 2 момент, короткие сны уходят со временем. Мы через 2-4 нед стали спать 2 часа первый сонти 1 час 2))) а во сколько еще у вас ребёнок просыпается с утра?

Днём я лежу рядом и прямо ловлю время 30-45 мин он начинает шевелиться. Я на него либо руку кладу и ручки придерживаю (потому что он руками в лицо тянется сразу и будит себя), либо если уже глаза начинает открывать беру на руки и покачиваю тихонько. Вот недели две так делала после того, как грудь на сон убрала днём и теперь сам в большинстве случаев спит 1-1,5 ч

У меня когда с 2 снами такая же история началась, я перевела на 1 сон. Зато днём стали спать по 2-2.5 часа

Я с грудью продлевала сон. А потом рядом прибегала полежать просто и дальше спал.