Девочки, кому обещала скинуть историю своего похудения - вот она:
У меня тут недавно спрашивали, почему я почти не выкладывала фото с поездки в США и вообще мало выкладываю себя.
Увы, в жизни обычно поздновато приходит момент осознания, что ты УЖЕ жирная. Увы, ты не понимаешь этого ни когда ты смотришься в зеркало, ни когда ты вместо привычного 44 размера покупаешь 52. Вроде очевидные вещи. И вот ты открываешь случайные фото и в жирной бабе на них узнаешь себя.
Так случилось со мной - я стала жертвой страшного заблуждения. После родов я очень быстро пришла в форму, живот стал плоским за 2 недели, весила я на 2 кг меньше, чем до беременности. Я очень обрадовалась. Время шло, грудное кормление выматывало. Очень хотелось есть, и я себя не ограничивала. И за несколько месяцев я нажрала больше 15 кг.
У меня начались проблемы с ногами и сосудами, появилась одышка. Выглядела я как бабка. Я собрала волю в кулак и пошла тренироваться самостоятельно в тренажерку. С горем пополам сбросила с 75 до 68 за 5 месяцев. За 11-дневную поездку в Штаты 3 кг вернулись. Я не сдавалась. Пошла на йогу. Начала считать калории. Хорошо сбросила до 65, иииии... после майских ко мне вернулись 3 кг.
Я психанула и пошла в "Ваш тренер". Они гарантировали результаты, они через дорогу от моего дома. Появилась надежда.
С июля по декабрь под наблюдением своего персонального тренера, чудо-мальчика, с 68 я похудела до 55 на 13 кг. В таком весе последний раз я была на первом курсе института - 16 лет назад. В общем я скинула 20 кг. Параметры были: 112-90-100, сейчас 89-65-90.
Карим - грамотный специалист, тактичний, прекрасно выстраивает субординацию. Не любит пустой болтовни.
Девушки. Если ваш размер больше 44 - увы, вы не в лучшей форме. Не теряйте время. Не будьте жирухами. Работайте над собой, пока не поздно!
П.С. скоро все начинать по новой! Я с пузом уже 74.600. Посмотрим, как справлюсь в этот раз.
Комментарии
@irina.agarkova1989 сейчас я очень большая молодец - 74кг!!!)))))))))
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Что делать с подругой?
Девочки, я сейчас вообще в шоке... И не знаю, что делать. Ситуация следующая... У меня была подруга. Увы, сейчас ее нет. Осталась дочка. Помогаю ей по мере сил. Ей уже 20. Закончила колледж, работает. И тут она мне пишет... Познакомилась с парнем на работе. Тот типа сирота, никого нет. Напел ей в уши, что любит. И попросил взять кредит. 90 тысяч. Она, дурочка пошла и взяла. Он заплатил один месяц и растаял в неизвестном направлении. Она осталась с платежом в половину ее зарплаты.
Я злая, что не...
Кто же с такими трахается? История из метро
Девочки, меня сейчас знатно бомбануло. Едем с дочерью в музей, на метро проще и быстрее всего, дочери 3,6, с 3 лет прекрасно ездит, даже поездки по 2 часа выдерживает( без истерик, 1000 вопросов, "мамканья", нытья и тп) всегда с собой попить, поесть и развлекалки, чтобы поберечь психику окружающих( я сама не перевариваю вот это вот все в общественных местах, поэтому своего ребёнка пытаюсь "нейтрализовать" заранее) единственное, что прошу от окружающих - это 1 место своему ребенку. В час пик ли, ...
Как я перестала злиться на свекровь-грязнулю? История молодой мамы
Недавно увидела в ленте пост девушки, которая жаловалась на свекровь - грязнулю, которая приезжает в гости, много печет и вся кухня потом в муке.
И я прямо вспомнила себя в первые годы замужества. Я вышла замуж в 20 лет. Молодая, очень амбициозная и конечно, уверенная в том, что знаю эту жизнь 😅 учусь в лучшем университете, работаю в западной компании 😎 Я мечтала о большой семье с завтраками в мишленовских ресторанах по субботам, ошеломительной карьере в лучших мировых компаниях, брендовых шмот...
Почему не удаётся похудеть?
Вижу пост бомбанул многих ну чтож
Про 70+
Первые три фото я сейчас!!! Остальное - это я худела с 90 для того чтобы забеременеть
Сейчас не удаётся так же по той же схеме!!
Вот к примеру сейчас мой 170… и 73
И первые фото это я сейчас
Ощущаю себя жирной, не хочу смотреть в зеркало
Другие пишут это норм вес норм женская фигура
Но нет((( у меня не получается скинуть на дефиците
Для примера приложу последние фото
Ради беременности за 9 мес я скинула 27 кг…
А сейчас
Ни сна, ни помощи ничерт...
Хороший пример! Молодец!!!