Как приготовить бифштекс по-суворовски?

БИФШТЕКС ПО-СУВОРОВСКИ

#S_рецепт_ПП

⠀⠀

«Пра задуматься о ПП бюргерах. Это отличный вариант»

⠀ ⠀

Не жалейте зелени, она дает сочность и аромат котлетам… А вот с перцем аккуратнее, не любите остренькое - не кладите его.

⠀

БЖУ

Из расчета на все блюдо:

Б - 68 гр

Ж - 15

У - не считаем

⠀

ПОНАДОБЯТСЯ:

Фарш говяжий 7,5% (у меня Самсон) 400 гр

Яйцо куриное 1 шт

Перец жгучий зеленый 1 стручок

Зелень (кинза, петрушка, шпинат)

Клейковина 1 ст.л.  (Можно добавить овсяные отруби или хлопья, размоченные в воде или кефире)

Соль

⠀

ГОТОВИМ

1. Фарш смешать с яйцом.

2. Перец очистите от семечек, мелко нарежьте и в фарш.

3. Зелень нарежьте и туда же.

4. Добавьте клейковину и соль. Слепите котлетки любимой формы.

5. Далее вариантов несколько. Можно обжарить, можно приготовить на пару, как вам больше нравится… (листайте фото, там 2 варианта)⠀

Если вы хотите получать все мои посты о рецептах - подпишитесь на хэштег #S_рецепты.

Для этого перейдите по хэштегу #S_рецепты и нажмите кнопку «подписаться».

⠀

В комментариях жду вопросы и пожелания.

Жду так же ваши советы и кулинарный опыт! Не стесняйтесь, пишите комментарии!

Нечего сказать - поставьте в комментарии 😊 или «+», я пойму что рецепт вам понравился.

⠀

Приятного аппетита,

⠀#A.SUVOROVA

⠀

#S_рецепты #S_PROпитание #s_мясо #рецептПП #базарецептов #ППрецепты #ППкотлеты #рецептдляпохудения #рецепткотлет #диетическиерецепты #напп #надиете  #котлетыпп #ппбургер