Новая технология блинчиков)))) Эти ребёнок кушала с восторгом ))) 1белок яичный 1банан Овсянка сухая 60гр (перемолоть в…

Новая технология блинчиков))))

Эти ребёнок кушала с восторгом )))

1белок яичный

1банан

Овсянка сухая 60гр (перемолоть в муку))

Молоко можно без него

И немного ванильного сахара и вуаля )))

Вышло 9блинов (367калорий)

Жарила на сухой сковородке)))

Овсянку молотим , банан мнем вилкой , мячкой без разницы , смешиваем , взбиваем белок с чуточкой соли , и потом аккуратно вмешиваем в эту массу банановую , получается пышное тесто , 🔥 средний чтобы не горело , выкладываем на сухую сковородку )жарим ))

После полила пюрешкой доцьки)))вкусно мммм

П.с можно добавить лимон чтобы не чернел банан , я забыла добавить))))