Мамульки, напишите рацион питания своих детишек, а то мне кажется что кормлю однообразно((((
Пшеничная каша. Бывает делаю микс из каш. Творог,кефир,бифит
Я варю суп(даю 2-3 раза в день): мясо, картошка, морковка, лук, крупа, брокколи, цв.капуста, кабачок, укроп, шпинат,(ингридиенты чередую) перед кормлением, добавляю масло оливковое или подсолничное нерафинированое и желток перепелиного яйца раз в день;творожок;фрукты. Тоже думаю, что нужно как то разнообразить питание, думаю вводить молочную кашу, но молоко для детей продается с 9ти мес., попробую с йогуртом с 8-ми мес.
Овощи :
Кабачок
Брокколи
Цветная капуста
Картофель
Тыква
Морковь
Лук
Зелёный горошек
Перец
Спаржевая фасоль
Фрукты :
Яблоко
Банан
Груша
Персик
Чернослив
Каши:
- гречневая
- рисовая
- кукурузная
- овсяная
Яйцо перепелиное
Мясо кроля
Мясо курицы
Печень кроля
Молочные продукты:
Творог
@alyonka89 спасибо)