Многие завидуют результату, но мало кто завидует пути его достижения ☝🏽 Часто слышу такие фразы в свой адрес: - вам…
Многие завидуют результату, но мало кто завидует пути его достижения ☝🏽
Часто слышу такие фразы в свой адрес:
- вам повезло, вы от природы худая;
- у меня ребенок, мне некогда заниматься спортом;
- я люблю поесть, мне лень заниматься, а вы не лентяйка и много другого.
Так вот не все так легко как кажется, генетически я склонна к полноте (моя мама всю ее жизнь боролась с лишним весом, вес был ооочень большой), поэтому если я буду есть все без меры - прощай стройное тело👋🏽 так же как и у многих у меня есть ребёнок, но я нахожу время на себя т к и себя я тоже люблю🤗 и третье - я тоже люблю поесть, если бы от еды не толстели, а наоборот худели - я бы была анорексичкой😂 и да, я тоже люблю лежать на диване. Как видите, ничем не отличаюсь от тех, кто хочет красивую фигуру, но при этом находят для себя 1000 отговорок😞
Мой совет: не ждите понедельника, весны, лучших времен...действуйте сейчас! И главное не останавливайтесь💪🏽
На 2 фото мои руки и ноги от тренировок - это для тех, кто говорит что спорт это легко

Ирина·
Мама дочки (1 год)
Правильные слова!!!!👍👍👍
Ksenia·
Мама двоих (3 года, 12 лет), ждёт третьего
Красотка!!!😍
😭😥 а есть специальная защита какая-то на руки и ноги? Смотреть больно даже....!!!😞
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@acoolochka есть перчатки и накладки, но в них не удобно и даже в них от большего кол-ва повторений будут мозоли. На ноги нет ничего, это делается подбив ногами, а от того что штанга тяжелая получается такие гематомы, но опять же не всегда
Ksenia·
Мама двоих (3 года, 12 лет), ждёт третьего
@katrina1511, да уж... Трудовые мозоли!)) но, это того стоит!!!! 🍑