Вумбилдинг- кто был на курсах. Можно ли купить тренажер и самой научится или там есть нюансы? Кто проходил?

@chuchundra_ufa, вообще полезная штука:при регулярных занятиях +100500 к кайфу при занятиях сексом ( и вам и супругу), + профилактика возрастных болезней ( таких как недержание мочи, к которым склонны более 70% женщин), тонус мышц тазового дна ( профилактика опущения органов)

@chuchundra_ufa вот она

@corrine_pingvin, объясните плизз!!! Берёшь вот эту штуку, вставляешь , включаешь приложение и делаешь упры????

@nurik252422, спасибо огромное

@chuchundra_ufa вот она

@alena77719 выше почитай.

Вот же выше ссылка. @star_elvina

@star_elvina так на али)))))

@zuleika, подскажите, плиз, где он дешевле в 3 раза?)

@corrine_pingvin, да уж, девушка там с юмором 😅

@beverlymarsh, хэштег 🔥🔥🔥

http://instagram.com/intimnaya_gimnastika

Ага, крутая штука! Кстати, в Инста есть хороший секс-блогер, ник @masha_davay . Так вот, у неё есть посты о тренажерах и об упражнениях по тегу #машадавай_ложкусгибай 😄 всем, кто интересуется, крайне советую! Очень хорошая и грамотная подача материала.

Мама как то говорила в аптеке 10000, потом я и забыла, сейчас прочитала, опять захотелось купить

@dasha.sysoeva.92 чтоб там все было кач-кач! И чтоб муж и ты кайфовали от процесса. У многих после родов ощущения уже не те, этот аппаратинтим. мышцы в тонус приводит.

@chuchundra_ufa @bossmom @nurik252422 @veneramama @dasha.sysoeva.92 это прям 100% как у @corrine_pingvin только дешевле в три раза. Все же на одном рынке тарятся))) я еще не заказывала. Вот себе на день Валентина закажу подарок))))) там есть и дешевле, но именно этот как на курсах которые идут.

Девочки скиньте мне тоже что это такое и как пользоваться и главное зачем 🤷‍♀️🤦‍♂️, че то вообще иначе отстали от жизни , не понимаю суть переписки 🤢

@nurik252422, скрин иконки🤪🤪🤪у меня айос ато

@nurik252422, 😻😻😻

@chuchundra_ufa да просто в плеймаркете набрала прогу и скачала. Хотя конечно тоже хочу вот эту штуку, но пока не могу позволить. Кстати, после этих упр ,внешний вид тоже меняется в лучшую сторону

@nurik252422, скиньте официалов тож

Не удаляй только пост))в закладки добавлю, пригодится скоро🙃

Я просто скачала прогу на тел, и когда беру в руки , начинаю делать. Заметил первый муж, что стало лучше после 2-х родов)

Мне пожалуйста тоже явки и пороли. Мышцы надо в порядок привести после двух родов подряд

@chuchundra_ufa, вообще полезная штука:при регулярных занятиях +100500 к кайфу при занятиях сексом ( и вам и супругу), + профилактика возрастных болезней ( таких как недержание мочи, к которым склонны более 70% женщин), тонус мышц тазового дна ( профилактика опущения органов)

@zuleika, скиньте ссылочку как придет😇😇😇

@corrine_pingvin, манакораля🙈до чего техника дошла

@chuchundra_ufa, нет, я брала у офиц представителя, дороже в три раза. Вы подключаете вашего друга к приложению на телефоне, вставляете его и начинаете сжимать/разжимать мышцы. Можно делать когда готовите/гладите если нет времени просто лечь и заниматься.

@chuchundra_ufa как раз таки она мне и рекомендовала @corrine_pingvin просто когда она мне говорила про них,я беременна была. Тогда нельзя было. Сейчас край надо. Мышцы в ужасном состоянии.

@corrine_pingvin, тоже с али?вы меня девчонки заинтриговали😻скиньте годные видео как Упры делать

У меня такой👍🏽 @zuleika, от шаров эффект будет если с ними целый день ходить 🤣 а этот тренажёр 20 мин в день и достаточно🤗

@zuleika, на сайтах полазьте там дешевле)я тож не бываю.сейчас все на дом заказывают😅

@chuchundra_ufa я не знаю) не бывала в таких магазинах. Магнолия-спасибо. Посмотрю.

@zuleika, не,так уж интернетное,магнолия занятия

@zuleika, ну если на месте не сидеть то есть.выбро явки ещё есть но их не пробовала.чет так дорого для али они вроде дешевле вибро в секс шопах не?

@chuchundra_ufa ходила на курс?

@chuchundra_ufa это спец.тренажер так я поняла именно для этого. От шаров говорят эффекта нет

Тренажер кегеля даже в аптеках продается) все понятно и ничего сложного нет) хорошая штука и полезная

Там с утежелениями надо,можно без вибраций.а Упры я так и не почуяла как делать🙈😝

Шары есть в любом секс шопе,Упры кегля в иг,интернете