Ооохх..сколько же раз я обещала себе начать с понедельника😂 Делитесь,что вас мативирует на спорт?)

Меня мотивирует 25 число, вылет на море, а я далеко не в форме😂

@olgadobro моооорееее...это прекрасно😊

А жирок по бокам не очень😄поэтому я каждый день, правда дома, тренируюсь и ротик чуть чуть зашила

@olgadobro надо примерить летние вещи😂думаю замативируют

Я тоже на диете))) пытаюсь) мотивирует желание хорошо выглядеть, чтоб муж ещё больше любил)

Сложно начать, перстроить свое мышление, что тебе важнее, 3минутное удовольствие и годы лишних кг на бочках, или приложить усилия первые недели, подобрать меню...а дальше все просто, рецепты в голове рождаются сами собой😉 Можно еще подключить подругу😉

@olga_fit__mom начало положено)

Меня мотивирует желание и приближающие лето, но меня не пускают бля!!!!