Мой ужин))) врач сказал меньше кушать! Набрала 24 кг😭

@dghsffgsdhj, тогда это вообще не проблема , у Вас жуткий недовес был , как по мне , Вы просто свой вес добрали )))

@kristina_vaseeva 8 кг набрала за прошлую беременность.

@vikaberejnaj до беременности была 40 кг))

А в предыдущую беременность сколько набрали?

Ого! Много Вы набрали. А ужин у Вас - позавидовать можно, очень вкусный. 🤗

Я 10 набрала и мне было тяжело(но я в жару дикую ходила) я думала помру😂😂😂 а 24 это жееееесть

@dghsffgsdhj, у вас наверное изначально маленькой вес был

Утром фрукты ела, вечером мясо/рыбу и капусту/овощи

Я 30 набрала в беременность, ни че мне не было тяжело. Двигалась активно)))

@dghsffgsdhj Может вам на аквоаэробику походить?Спросите у врача.

Просто я вашему врачу удивляюсь!Почему она вам раньше ничего не говорила?Вы же не за один месяц это набрали.А теперь хочет беременную девочку на такую жесткую диету посадить!Но вам надо конечно скинуть.Самой легче будет.

Вы порции поменьше и жирное с мучным не ешьте.Фрукты на перекусы.На ужин все равно что-то белковое надо,а то иначе будете ночью от голода просыпаться.Одними фруктами вы не найдитесь

Аааап где вы взяли эту преееелесть ?

@kiranevskaya. Сама не знаю как так вышло (((

@dghsffgsdhj

Конечно тяжело,чего у вас так вес набрался((( много конечно

Девочки мне уже дышать тяжело 😭😭😭

И я уже 17 набрала✌️✌️✌️

Да кушайте меньше,потом как тяжело вам будет.

Мне уже с +12 тяжело((

Ого. Тут конечно надо кушать меньше, еще два месяца ходить!