Вес стоит😭да не на пп, вместо спорта 2 детей. Ем мало и редко. Сладкое и хлеб не ем. Пью воды много.…
Вес стоит😭да не на пп, вместо спорта 2 детей. Ем мало и редко. Сладкое и хлеб не ем. Пью воды много. Может потому-то грудью не кормлю🙄или просто после второй беременности реально медленнее худеется
Юлия·
Мама сына (1 год)
Советую раздробить питание на 4-5 приемов пищи.
Анна ·
Согласна с комментатором выше, нужно питаться маленькими порциями, но часто. И воды больше, я пила с лимоном, мне так вкуснее было, и хорошо для метаболизма
mamaTëmaiMaksima·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Потому и стоит, что едите мало и редко ) нет дефицита коллорий и замедлен обмен в-в. Нужно есть часто и не много . Тогда будет толк. Возможно сначала придётся много кушать, чтоб потом есть в дефицит. Посчитайте , сколько кколлорий в день едите и оттуда уже оттискивайтесь .
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Медленнее... старшим забеременела 58, пошла рожать 85, через 10 мес 65, забеременела, пошла рожать 75, сейчас 66 вес стоит... еще хотя бы 6 кг...
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Мне страшно....вес большой, ем правильно, начала заниматься. Пока стояк по весу. Посмотрим что будет
Мария·
Мама дочки-младенца
Ой у меня такое с весом после Б и считала калории и суточные КБЖУ бестолку, 2 кг лишних никуда не уходят 😭😭😭😭
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
Идемте ко мне стройнеть.
Натусик ·
Мама дочки-младенца
У меня есть программа по похудению!!! Пишите поделюсь абсолютно бесплатно!!! Я сама уже худею на 5кг