@lenorkva, спортом вообще не занимаюсь и никогда не занималась, есть ограничения по здоровью. Кушаю не много, но питание вообще неправильное...
@anna-mama-anastasia вы и кушаете мало,наверное,и спортом занимаетесь)
@lenorkva, до беременности было чуть меньше. Из роддома вышла 58кг!! Вес сам вернулся постепенно
@lenorkva, неа)) хожу как зомби, постоянная слабость, головокружение, грудь практически испарилась...вещи тяжело найти маленьких размеров(
@lenorkva, нет, до беременности весила 50.
Гормональный сбой произошел после родов примерно через год и все, до сих пор не могу набрать весь(
@akunova92 а ещё если скушать вечерком вместо тарелки еды одно авокадо, то кушать больше не хочется)))
@akunova92 я решила до года ещё не парится, так как все равно гв присутствует и жрать/пить нужно, а потом плотно собой заняться)))
@polkadot28, я уже покупаю себе М и L😰 а ведь носила xs😭 вот уже 4й день стараюсь придерживаться диеты. Посмотрим результат в конце месяца
@akunova92 😂😂😂 ой я так мечтаю похудеть, мне ж теперь носить нечего вся одежда 42-44, а я корова не влажу в нее(((
@polkadot28, думаете поможет🙊 мне кажется даже из за запаха уже поправляюсь😅
@akunova92 после похудения буквально за неделю вернулся, но я начала всё жрать((( и как попало, по ходу надо зашить рот(
До родов и после первых родов : 167/48
@polkadot28, кстати да, я как то летом с 54 похудела до 51 кг. К папе съездила😅 вот сейчас вообще в шоке вроде ем как обычно, но вес медленно но верно растет😡 я думаю может все же ок начали действовать, до беременности была 46. Во время беременности до 66кг доходила с сыном 10кг в роддоме оставила и так до 52кг дошла, потом вторая беременность тоже 66кг. Но почему то вес ушёл очень мало после родов(((
@akunova92 я когда была у родителей ( и не была как загнанная собака) там могла выстроить нормально своё питание, а не жрать в 12 дня и 12 ночи исключила гарнир и очень быстро похудела получается ела салат и мясо варёное, супы но и бутеры и сладкое, 48 весила, а сейчас всё сбилось как вернулась и опять 56😢😢😢
@polkadot28, вот у меня точно так же😭😭😭 с первой беременностью снизился до 52. А вот после вторых начали пить ок вес начал расти😰 сейчас 55кг при росте 157
@catherino4ka я после первой беременности легко скинула лишних 25 кг,а вот после вторых...7 кг ушли сразу,а 10 застряли.знаю,главное взяться за себя,но это так тяжело...
До беременности 168/65
Сейчас 168/80😁
163/62 сейчас
163/48 до беременности и лечения.
Стремлюсь к 163/50
@elenalukina, о, это не сложно. Я из роддома вышла 79 кг. Первый год считала себя стройной, после беременного-то животика. Потом взялась за себя.
@catherino4ka я о таком весе мечтаю.я 174/70
@lenorkva, меня из списка стройных можно исключать!!! С понедельника на диету, до хотя б 59.
@sanay @catherino4ka @pupsiashka @nikky стройные)
у меня 156/70
Мои 173/50 до беременности второй,дочка 86/12
173/62, ещё две девчонки спят рядом у них 89/13
173/55 до, 173/58 после родов, 173/56 сейчас