В последний месяц зимы тянет на витаминчики🍊🍌🍎 перекусываю зелёной пророщеной гречкой. В первую беременность её ела на протяжении месяцев 3—4 каждый день по утрам. А тут первый раз кушаю)
Комментарии
@pervomajka попробуйте, особенно на протяжении нескольких дней)
Что только не бывает 😃 Попробуем) Спасибо, просвятили)
@evaomeva можно сварить зеленую, но как по мне, если варить ,то только коричневую(обжаренную)
Ее ведь не обязательно проращивать нужно ?
@f.anyta покажите пожалуйста упаковку) хочу найти такую)
@elenak-s зеленая гречк прям на пачке написано. Продаётся много где.я вчера в ленте купила. На ночь в холодную воду, утром смотрим, ростки появились, моем в сите и кушаем. Она немного слизистой выглядит, это нормально. Ростки больше 5—6 мм уже нельзя такую гречку кушать, она в пользу не пойдет. Самое идеальное ростки 1—2 мм.
Это обычная гречка или есть прям зелёная? Как делаете?)
@mili.nata я делала с кедровыми орешками и черносливом)