Кто мучается от бессонницы так же как и я?😏😩 Чем спасаетесь? Алкоголь не предлагать😀

@gvozdik34, я не шастаю, овец считаю с пастухами😀

@ksumusu, а я утром если не будить меня могу долго спать, проблема как уснуть вечером))) но утром конечно дочь будит)

Я! Уже около 2х месяцев(( Сначала из-за живота - точнее, кишечника) Теперь что-то вроде привычки: через часов 6 сна просыпаюсь и лежу... Либо в течении ночи несколько раз. Купили увлажнитель воздуха. Все равно во рту сушняк (((

Я)!

Может гулять? Перед сном. Кислород хорошее снотворное. Я так устаю, что мне спать не мешает даже беспокойный ум...

@valyulechka, ооо вам тоже наверно надо успокоительное)

@antoshkina3032, вот и мне он не помогает, раньше помогал, наверно уже не берет!

@izyumka34, можно)

@azlobina920, пустырник пью, че то не помогает)

даже незнаю что лучше бессоница или кошмары которые начались когда я даже незнала еще что Б, и до сих пор

Не знаю как пустырник форте влияет на сон при беременности,но я пью его уже вторую неделю и на часах почти пол второго и ни в одном глазу.😨

@azlobina920, его можно?)

У меня на 8 месяце беременности бвла дикая бессонница. Я засыпала только в 5 утра!!!! Помог пустырник форте 1 т. Перед сном

@antoshkina3032, эххх...и вы не знаете чуда средства😭😀

@mamamilani2015 тогда идите пытайтесь спать 😂

@kpucmunka25, блин, я с телеком точно не усну😀 пока держусь, хоть руки и тянутся к пульту.

Тоже самое. До двух стандарт не сплю. Лазию по сайтам,гляжу телек и думаю что бы сожрать.😅

Даже не знаю чё сказать вам 🤣 сижу тут и смотрю телевизор 🤣