пусть это будет мой промежуточный результат 🙌🏼будет моей мотивацией не останавливаться 😌

⠀

Под этим постом не кроется никакой волшебной пилюли, средиземноморской гречки, курочки-кудахталки и т.п. ✋🏼

⠀

Слева фотографии сделаны меньше года назад.

В июле прошлого года я прошла курс массажа.

С одной стороны результат был, но как такового его не было 🤷🏽‍♀️

После я заказала липолитики, долго искала кто бы смог колоть. Сделала три процедуры и забила.

⠀

Перед Новым годом я попросила Серёжу купить мне абонемен...

Ну что почти 3 недели спорта , вакуума, сухой щетки , питание по ккал )))) и что я имею ??? -1400гр.... я пол года уже не могу ничего с собой сделать ! И липолитики были и массаж аппаратный и воду я пью сколько нужно! Что со мной ??? Как скинуть долбаные 5кг???

Кто тоже после вторы родов подряд долго приходил в форму ???мне уже плохо реально !

И те кто быстро в форму пришёл , не пишите под этим постом плиз ) я рада за вас , но вопрос именно к таким как я!

Обещала пост на тему страхов в косметологии:

Начнём с того, что есть два термина-

1. Побочный эффект, это реакция в пределах нормы», которая самостоятельно проходит со временем. Например, гематома после инъекции.

2. Осложнением называют ситуацию, которая ухудшается со временем без коррекции. Например, некроз вследствие тромбоза при контурной пластики. Разберем наиболее частые случай. После мезотерапии, контурной пластики и биоревитализации -отек, гематомы, аллергическая реакция. Реже при испол...

ЖИРНАЯ ТАЛИЯ

Пишу из дождливого утреннего Дубая! Слава богу, сегодня домой.

Итак, что делать, какие упражнения, какие процедуры и тд.

Что точно не поможет:

1. Качание пресса , скрутки и тд ! Нет локального жиросжигания! Ну просто нет! Вы или худеете полностью , или толстеете . Но похудеть только в животе не получится .

2. Кручения обруча. Поможет , если только вы собираетесь на чемпионат по кручению обруча.

3. Уколы липолитиков. Эффект сомнительный.

4. Всякие массажи , обертывания, кардио ...