Кристина! Вы молодец! Не слушайте людей которые пишут про зверство. Организм восстанавливается ДО 12 ночи. После 8 утра сон уже не восстановительный. Это все прихоти людей которые хотят поспать до 11 утра.

Будут вопросы - пишите. Проконсультирую по сну

@natulya_ro_ тоже так думаю. Ничего, войдем в колею и будем активничать))

@comprehension, испортила ребёнка - это когда годами нервы портишь. А день -два капризов не испортят точно

@natulya_ro_ важно знать, что это норма, а не я изверг испортила ребенка!)) спасибо. Второе дыхание.

@comprehension, очень хороший метод ) вам все равно всякая жесть типа фербера не подойдёт ещё )

Ну понятно он будет капризный если сдвинуть режим. Но быстро привыкнет

@natulya_ro_ спасибо вам огромное!!! Я прям извелась вся, а он сегодня капризничает и вот иди пойми то ли просто денечек такой то ли из-за того что подняла рано. Я обязательно обращусь. Решила начинать с настройки режима. Потом хочу попробовать метод стула.

Кристина! Вы молодец! Не слушайте людей которые пишут про зверство. Организм восстанавливается ДО 12 ночи. После 8 утра сон уже не восстановительный. Это все прихоти людей которые хотят поспать до 11 утра.

Будут вопросы - пишите. Проконсультирую по сну

Я тоже укладываю на фитболе, спина уже отваливается, спим тоже 30-40 минут дома, на улице 1,5 часа. Достали эти короткие сны. На ночь уходим в 19:30-20:00, просыпается в 7:00-7:30, раньше ложились спать в 12 ночи, я понемногу сдвигала сон

@alinad_malina здорово. А я вот включила свет, музыку негромко, а он спит, даже не шевелится. Время 7.30

Мой сам просыпается в 6-7 утра. А на ночь кладу в 20 часов.

@katerina25.11 да, здоровье это правда важно. Я просто переживаю, что малышам сон нужен как воздух. И что проблемы могут начаться от недосыпов

@koryshevanv у меня тоже получалось 14 часов. Но вот уже неделю, как он спит почти все время по 30 минут.

Бывают исключения, в пятницу После бассейна спал 3 часа подряд. И в воскресенье удалось продлить сон, спал 1,5 часа. Все.

@comprehension, ну вы успокойтесь, это все временно, проходит. Я уверена, у вас все получится, найдете свой идеальный режим, ритуалы и способы убаюкивания. Главное, чтобы со здоровьем все ок было

@comprehension витамин д даёте? У меня ощущение, что вот как начала его давать испортилось все... В нашем случае и сон и аппетит... Сегодня анализ пришёл по сулковичу ... И правда повышен кальций..

@koryshevanv в коляске у нас всегда плохо спал. То есть тоже 30 минут. Да, все его дневные сны на балконе...

@comprehension я тоже минуты считаю, с гулянкой получается 14 часов... Но на гулянку приходится основной дневной сон...

У нас тоже 30-40минут днем дома.... На балконе в коляске 10минут качаю и 2часа проспит, на улице пока везешь коляску может проспать и больше... На ночь в 22:00 и до 8:00....незнаю что я делаю не так. Врачи блин говорят, типа высыпается, поэтому дома мало спит... Но незнаю... Зевает и глаза трёт, но сам никак

@katerina25.11 все в порядке. Старайтесь,чтобы спал 14 часов в сутки. Я как дура эти минуты считаю. У меня уже невроз у самой

@comprehension, а невролог что говорит?

@youshouldlovelily спасибо)

@katerina25.11 рассказали. Только он всегда плохо спал. И становится все хуже и хуже

@comprehension, видимо реально каждый ребёнок индивидуален

Моя очень любит по утру поспать , даже если встаёт в 7:30, часик погуляет и до 12-1 дня спать

А вечером стараюсь с 6 часов вечера мурыжить , бывает в 9-10 вечера ложиться сама ( сегодня уснула сама в кроватке ) либо в 22:30-23:30 , если не хочет спать , но тоже сама

Держитесь там 💪🏻

@comprehension, а они вам не рассказывали про регресс сна в 4-5 месяцев и незрелость нервной системы?

@katerina25.11 sleep.expert, и два консультанта по сну

@sviridenko_elena здорово. А у нас не засыпает никак...

@comprehension, кто вам ее дал? Для информации поделитесь источником.

У нас засыпает сам и это никак не связано с нереально ранним подъёмом и укладыванием

@homutowa круто, не наш случай

@youshouldlovelily ну вот так рекомендуют

@katerina25.11 начинаем в 20.00, заканчиваем как правило в 22.00. К сожалению, это строгая рекомендация по самостоятельному засыпанию

Ну нифига себе на ночной сон 😳😳😳 в 7:30 вставать ? Что это за зверски режим -то

А в какое время вы сейчас укладываете? Вообще впервые слышу, что с 17 до 19, обычно пишут с 18:30 до 21.

Я не приучаю к режиму, она сама привыкла, но иногда и по другому засыпает не как обычно.