Девочки добрый вечер! Хотелось бы узнать,кто смог отказаться от мучного(хлеба,пирогов,выпечки и т.д)…
Девочки добрый вечер! Хотелось бы узнать,кто смог отказаться от мучного(хлеба,пирогов,выпечки и т.д) и сладкого в любом проявлении (сахар,торты,пирожное,мороженое,конфеты)! Повлияло ли это благотворно на вашу фигуру ,смогли ли похудеть??? И главное,как справляетесь с недостатком глюкозы,чем заменяете??? Вопрос еще к тем, кто не переносит мед)))очень хочется отказаться! Не могу найти мотивацию! Лишний вес всего 4 кг. Это не мотивирует!!! Помогите, спасите)))
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Поищите пост у меня на странице “Таблктка для сладкоежек”
deleted-user·
Фрукты, крупы, иногда безглютеновый хлеб(оч редко). Сироп агавы вместо меда, фитпарад 7 в качестве подсластителя. Худела на 6 кг. Очень хорошо выглядела. Сейчас вот опять худею, скидываю все что нажрато непосильным трудом
Татьяна·
У меня +3 кг, никакой мотивации 😂жру все подряд, как в топку закидываю😂других слов не нашла. Сидела на диете неделю, не ела сладкое. Потом подумала, что все равно не похудею так и начала лопать сгущенку😂нет мотивации никакой. Но иногда кручу обруч, но больше сгущенку не лопаю. А главное, худеет все, но не живот, блин!!
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
Идемте ко мне стройнеть