Есть вещи, которые мне легче показать, чем объяснить. Массаж ребозо одна из них. Но для Джамили Аккерман я попробовала…
Есть вещи, которые мне легче показать, чем объяснить. Массаж ребозо одна из них. Но для Джамили Аккерман я попробовала написать, что же это такое и хочу поделиться с вами:
Я люблю массаж шарфом ребозо, потому что во-первых, это универсальная техника, для освоения которой не нужны никакие специальные массажные навыки. Нужно просто уметь слышать свое тело и тело другого человека. Для меня массаж ребозо - это интуитивный парный танец, когда партнеры движутся непроизвольно, без жесткой схемы. Это возможность лучше узнать себя и тому, кому делают массаж и тому, кто его делает. Во-вторых, ребозо позволяет очень глубоко расслабить, погрузить в состояние абсолютного покоя. В то состояние, которое каждый из нас испытывал, находясь еще в животе своей мамы. Ребозо обнимает как стенки матки, ребозо согревает, как тепло мамы, ребозо убаюкивает, как покачивания в животике, а потому на руках у мамы. Во время массажа засыпает наше сознание, неокортекс, о котором так много пишет Мишель Оден и просыпается подсознание. Именно поэтому я очень всегда рекомендую массаж ребозо будущим мамам, находящимся на последних неделях ожидания. В-третьих, массаж ребозо, так же как и другой вид вибрационного массажа - палсинг, является холистическим массажем, то есть воздействует на все тело человека. И даже, как говорят специалисты - не только на физическое тело, но и на другие - тонкие тела. Такой массаж улучшает кровообращение и лимфоток, что уже само по себе помогает телу восстанавливаться и исцеляться, вибрационные движения помогают снимать спазмы и зажимы в теле, давая возможность телу выстраиваться по более здоровой схеме.
Он помогает убирать или хотя бы просто снижать болевые ощущения, в том числе и во время родовых схваток!
Я в своей работе люблю миксовать массаж шарфом ребозо с элементами палсинга и других мягких мануальных техник, уделяя особое внимание голове. Потому что голова - это именно та часть нашего тела, которую современных городским жителям расслабить и "отпустить" сложнее всего. Я никогда не знаю, каким будет сеанс массажа. Даже с одной и той же женщиной каждый массаж неповторим. Конечно, есть какие-то базовые принципы, движения, но очень многое рождается в ходе массажа - амплитуда, частота, длительность, акценты.
Все техники, которые я использую подходят и беременным и не беременным, и недавно родившим и тем, кто родил уже давно. Они подходят и женщинам и мужчинам, и даже деткам. Кстати, каждая мама, укачивая своего малыша на руках, даже не зная того сама, занимается именно палсингом - вибрационным массажем. Потому что многие целительные техники прошиты в нас с незапамятных времен, мы просто не знаем, что это они и порой думаем, что для того, чтобы помочь другому человеку нам нужны какие-то особые таланты и "посвящения". А все на самом деле намного проще! И это тоже то, за что я люблю и ребозо и палсинг.