Алина
khamraeva
Алина·Мама дочки (1 год)
post image

ну что, дамы, готовы к работе «с понедельника»? не пугайтесь, не с этого, я дам вам время морально настроиться на новый рывок.

✖️✖️✖️

но со следующего понедельника прошу всех быть готовыми к новому вызову! вы в курсе, что календарная весна уже через месяц? ну да, настоящая наступит через два... но мы должны быть во всеоружии.

✖️✖️✖️

ведь таак хочется скорее стянуть эти надоевшие тяжелые пуховики, в которые мы кутаемся который месяц. а вместо них надеть что-то легкое, невесомое: юбки, платья, каблучки...

✖️✖️✖️

и поверьте, будет гораздо приятнее их надевать на красивое и подтянутое тело! потому! я приглашаю вас присоединиться к моим домашним тренировкам, которые я буду выкладывать регулярно в течение 2х месяцев, 3 раза в неделю. тренировки ищите на моем канале в телеграм:

ссылка

9

Комментарии

khamraeva
Алина·Мама дочки (1 год)

@mamamatvey1910, отлично!!!

Нравится Ответить
mamamatvey1910
Юлия Колесник ·Мама сына (1 год)

Я с вами

Нравится Ответить
pyato4ka_18
Natalia Tolstopiat ·Мама сына (1 год)

@khamraeva, и вам ! За такой челендж-)

Нравится Ответить
khamraeva
Алина·Мама дочки (1 год)

@pyato4ka_18, спасибо! это очень круто)))

Нравится Ответить
pyato4ka_18
Natalia Tolstopiat ·Мама сына (1 год)

Я с вами !

Нравится Ответить
khamraeva
Алина·Мама дочки (1 год)

@melirinkaa, отлично!!!

Нравится Ответить
khamraeva
Алина·Мама дочки (1 год)

@iherbomania, всё будет)))

Нравится Ответить
iherbomania
Людмила·Мама сына (4 года)

Готова, все ждала новых упражнений, пока по планке) я готова, но хотелось бы на бразильскую попу ) а голосов так мало (((

Нравится Ответить
melirinkaa
Ирина·Мама сына (2 года)

Я с вами)

Нравится Ответить
Читайте также
IvanovaА
ivanovaa_
IvanovaА·Мама дочки (6 лет)

Новый год: подготовка!

post image

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов

Я начну:

В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

539105
anastasiya.el Майонеза не хватило! Бегом в магазин!
yana246 Пару минут до Нового года,а мы ещё Старый не проводили! Быстрее наливай проводить🤣!
alice_18 Одевайтейсь скорее! Где фейерверки? Кто видел зажигалку? Кто последний вышел? Собаку закрыли в ванной?
Читать все 1786 комментариев →
Регина
amandau
Регина·Мама сына (4 года)

Расстаться с мужем? Год брака, раздельный бюджет, нейтральность к ребенку

post image

Девочки 🩷

Я думаю о расставании со своим мужем и очень боюсь…

Прочтите пожалуйста , дайте совет 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

▪️в браке 1 год

▪️руку не поднимал (я срывалась с кулаками в его сторону)

▪️семейный бюджет раздельный (кроме отпускных денег и продукты на пополам) , в остальном каждый платит сам за себя и свои кредиты, обслуживание машины, одежду и тд

▪️к моему ребенку относится поскольку постольку (ребенок от первого брака) , толком научить его ничему не может, с ним время очень редко проводит, наоборот хочет...

Читать далее →
21
butterfly777 Сложный типчик. У него много всего намешано по психологии (возможно даже травмы). К психологу он не пойдет
marivs Тут и думать нечего. Все понятно и так.
polyanskih.e Прочитала все ваши последние посты, первое что вам необходимо сделать это выгнать мужа, вы хозяйка этого дома
Читать все 202 комментария →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)
post image

Тренировка 362

Слева дама. Справа король.

Укажите масть дамы и короля

71
alisa40189 Дама черви ♥️, король пики ♠️
tasha_200808 Дама ❤️ король ♣️
zdesnikogonet Дама ❤️ король ♠️
Читать все 59 комментариев →