В последнее время просто разваливаюсь. Может кто то сталкивался? Шея, спина, позвоночник все дико болит, затекает.. болят даже суставы на ногах в районе стопы. Это нормально вообще? Списываю на усталость; на то что ребёнок тяжёлый и качаю на руках. Как помочь себе? Массаж? Спорт?
Комментарии
Упражнения посмотрите в интернете для каждого отдела, конечно не всегда зарядку делать удается, то лень, то еще что, то дети не дают. Но надо.
Да, на турнике висеть и бассейн по возможности, очень мышцы расслабляет.
@zukovan004, вытягивать? Как, не подскажите? У меня все то же самое что и у вас! Турник? Упражнения ? Или что то ещё ?
Я тоже разваливаюсь тихонько. Сделала мрт шейного и грудного отдела позвоночника, остеохондроз и сколиоз. Пошла к неврологу, сказал гимнастика тебе в помощь. Уколы прописал. В бассейн пошла. Там вообще спины не чувствую, красота. Вытягивайте позвоночник.
К хорошему неврологу, он посоветует с чего начать. Но это точно к неврологу.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Вопросы о госпитализации ребёнка в Бурденко
Есть здесь те, кто возил детей оперировать в Москву в Бурденко?
Спасибо, что выводите в топ мой пост! Тогда стоит подробнее все объяснить!
Ровно неделю назад у Анисии на кт увидели внутреннюю гидроцефалию головного мозга.
В понедельник положили в областную детскую, сказав, что операция будет точно и в ближайшем времени, но сначала МРТ под наркозом.
Пока нас оформляли, врач подробнее посмотрел кт и решил делать сначала операцию, потому что жидкости очень много, а уж потом искать саму причину ее...
Витамины группы В врач прописал (комбилипен) тоже делаю сама себе.