Вам помимо поедания железосодержащих продуктов, лекарств, нужно убрать из рациона продукты, выводящие железо: черный чай, газировка, сыр, молочка, рис м т.д.

Я пила фенюльс, сорбифер тоже хороший.

Гранатом каждый день желудок себе сожжете. Пейте железо, ешьте печень.

Хотя мне и сорбифер не помог

Гранат не поможет. Пила сорбифер

Ну гранат не знаю...врач мне говорила что реально поднимает только говядина.

Сорбифер👍🏻был 58 у меня после родов, еше ела гранаты, печень и телятину

Сорбифер мне прописали,хорошо поднимает

@iamhappy1, переливать думали кровь но беременным нельзя, теперь капельницы ставят в понедельник терапевт даст новое назначение ждём

@djamka.97, я в таблетках пила, наверно плохое усвоение железа, вообще железо плохо усваивается с кальцием. А врачи что говорят ?

@iamhappy1, ферумлек

@djamka.97, что кололи ?

@iamhappy1, я колола неделю у меня за это время с 76 до 67 упал я в больнице теперь

За 5 дней мне поднял на 20 пунктов феррум лек, советую

Прописали В12 колоть, вот думаю поможет иль нет, посмотрим

Мне помог сорбифер , возьмите его

Еда не поднимет. Особенно полу-сырая, при беременности то! Пью мальтофер - мне помог

@lov-0993, есть капельницы и уколы с лекарствами

Не приятно и не вкусно, но свекровь 4-х детей родила , и со всеми ела, понижен был

@nastya.gromyko.2000, ок спасибо 🌸

@_ekaterina_kolchugina_, я просто в больнице лежу и на ряду со всеми лекарствами и капельницами ем гранат

Печенку полусырую , сразу поднимется

Мне не помог! В беременность гемоглобин был низкий, родила с низким гемоглобином! Ребёнку поставили врожденную анемию, но вот в год сдавали анализы и все в норме!(гемоглобин самое то что надо!)

одной едой такой показатель не поднимешь