Всем салем! Кто как xудеет после родов, если роды были кс, может какие нибудь эффективные диеты знаете?

3

Комментарии

Грамотно составленный индивидуальный рацион питания

Нравится Ответить
Дания·Мама двоих (младенец)

Девочки никакого волшебства! Физические нагрузки, правильное дробное питание, вода вода вода. И всё) медленно, но верно будете скидывать вес.

Нравится Ответить
Mакуся ·Мама двоих (младенец)

@ainura_fitsbaby, стоимость услуги ?

Нравится Ответить
tatyana. tatyana. ·Мама двоих (младенец)

Тоже прослушаю 👂

Нравится Ответить
Айнұр 🐾·Мама сына (4 года)

@ergalieva_makpal питания!

Нравится Ответить
Mакуся ·Мама двоих (младенец)

@ainura_fitsbaby, нет не разрешил , а какая программа?

Нравится Ответить
Айнұр 🐾·Мама сына (4 года)

Я могу вам помочь. Не диетой, а программой. А вам врач не разрешил еще физ нагрузки?

Нравится Ответить