Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Анна
Анна
Мама троих детей

Когда ты работаешь психологом и выбираешь эту профессию осознанно, она становится твоим путем по…

Когда ты работаешь психологом и выбираешь эту профессию осознанно, она становится твоим путем по жизни, и без нее ты уже не чувствуешь себя целостно.

Но каждому психологу необходимо проходить личную терапию. И дело все в умении встречаться со своими болезненными эмоциями. В умении контактировать с ними в присутствии другого и с другим по их поводу. В том, чтобы понимать – как чувствует себя клиент? Как работает психологическое консультирование и психотерапия именно изнутри?

Поэтому каждую технику, которую я предлагаю клиенту, проживаю на себе.

Сегодня на терапии случилось то, чего я не ожидала. Я давно проработала границы с родителями, работала над детско-родительскими отношениями. Но как поняла сегодня, что больше ориентировалась на отношения с мамой. В момент сегодняшней визуализации мне стало страшно. Но огромная работа над собой и сила воли, подсказка моей Гекаты, заставили до конца пройти путь. После техники у меня вспышками начали возникать образы из детства, а потом из далёкого прошлого, в котором меня ещё даже не планировали. Я осознала, что мои отношения с отцом до сих пор нуждаются в проработке и понимание. Я поняла, что в какие-то моменты в своем муже начинала видеть своего отца. Это находилось так далеко, так вытесненно из сознания, что после визуализации я долго не могла прийти в себя, у меня подкашивались ноги, а все тело трясло от эмоций. Я поняла, что сейчас я страдаю от того, что до этого момента не могла отпустить и простить своего отца, не винить его в том, что мне не хватило любви и понимания с его стороны. А потом пришел образ моего деда (отца папы), которого я не знала, он умер незадолго до моего рождения. А потом проследила то, что в нашем роду постоянно повторяются ситуации, когда один умирает перед рождением другого. Я стала анализировать и пришла к тому, что мое желание разобраться в своем роде, начать собирать семейное древо-не просто так. Это желание давно грызет меня, плюс постоянные подсказки в эту сторону, направления на жизненном пути. Но я откладывала. И, видимо, время пришло.

.

Зачем я это написала? Захотелось поделиться частью своей жизни. Возможно, что для кого-то это будет важным. 😊

9

Комментарии

matreshkaya

Яяя

Мама дочки (2 года)

Понимаю о чем вы. У меня так в роду все женщины делали первый аборт. А пошло все от прапра деда. Он был убиицеи. И прапрабабка решила тоже убивать.

Пока прорабатывала конечно удивлена была. Но ТЕПЕРЬ Я ОБ ЭТОМ ЗНАЮ

Отметок «Нравится»: 1
belkaya

Детский и семейный фотограф Настя Ковалева

Мама сына (3 года), беременна (10 нед.)

А возможно ли самой проработать старые обиды и проблемы, не имея психологических навыков? Можете поделиться техникой, есть проблемы с мужским полом, отцом, мужем... Обиды, нетерпимость и прочие неприятные вещи, которые отправляют мне жизнь

Отметок «Нравится»: 0
ann_zaharova

Анна

Мама троих детей

@belkaya доброго дня. Что-то не высветился ваш комментарий. Случайно увидела, когда пролистывала) я подумаю, что можно вам предложить и напишу:) только киньте мне напоминалку в личные сообщения. Можно будет попытаться что-то увидеть, но не факт, что после этого не появится ещё больше вопросов. Когда мы что-то осознаем, не очень приятное для нас, важно, чтобы мы могли потом это проработать и больше не испытать таких эмоций, как раньше. Чтобы дальше мы могли жить легче:) чтобы мы отследили свои действия, которые вызваны теми "прошлыми" ситуациями.

Отметок «Нравится»: 0
ann_zaharova

Анна

Мама троих детей

@rechel_green я рада за вас. Ведь это так важно)

Отметок «Нравится»: 0
matreshkaya

Яяя

Мама дочки (2 года)

@belkaya не думаю что это возможно. Ибо это работа с подсознанием

Отметок «Нравится»: 0
ann_zaharova

Анна

Мама троих детей

@rechel_green можно просто делать упражнения типа "парадокс", "синквейн", рисуночные техники-то, что помогут поработать с негативными чувствами, которые влияют на состояние. Но, конечно, тут вы правы. Если хочется понять причины, что-то осознать, то лучше обратиться к профессионалам. Он будет вас вести по глубинным техникам и прорабатывать ваши проблемы)

Отметок «Нравится»: 0
mnogomama2026

Анюта

Что за техника напишите мне в лс) в

Отметок «Нравится»: 0
mnogomama2026

Анюта

Анна))

Отметок «Нравится»: 0
ann_zaharova

Анна

Мама троих детей

@nura03 хорошо :))

Отметок «Нравится»: 0