Mom.life
Dilyara
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
Девочки, все у меня депрессия. Я все время плачу, хожу загруженная, а все потому что я поправилась. Да сейчас многие скажут ну не жри, я не ем много, как обычно и до беременности,пробовала после шести не есть, но не получается, такое ощущение что я целый день ничего не ела. Я уже не могу, пытаюсь не есть мучное и сладкое, но я не могу, просто тянет и иногда ем.Я на третьего не хотела идти только из за этого, потому что во время б я становлюсь большой. Но малыша очень хотелось. И конечно же слава Аллаху он мне его дал.Те кто на пп сидите, как вы справляетесь? Может быть у вас есть какое то меню, рацион? В общем поставьте меня на место? Почему некоторые едят очень много и не поправляются. А тут ты ограничиваешь себя в чем и все равно набор идет. А с другой стороны страх, что я могу малышу что то не до дать.
24.01.2018
2

Лучший комментарий

Комментарии

dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@chepism, спасибо, немного забила на это😁
25.01.2018 Нравится Ответить
chepism
Marina·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
@dilyara_1005, ну и все, сейчас тогда не парьтесь 😊
25.01.2018 Нравится Ответить
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@chepism, ну вот внушила себе это в голову и все, я тоже планирую, что после родов возьму себя в руки😅
25.01.2018 Нравится Ответить
chepism
Marina·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Я вот тоже не понимаю, откуда вы взяли, что много набрали. У меня уже +11, хотя срок меньше вашего🙈чувствую уже себя 🐘парюсь канешь по этому поводу, но знаю, что после родов возьму себя в "ежовые руковицы" и арбайтен👊🏻💃🏼🏃🏼‍♀️над собой
25.01.2018 Нравится Ответить
katya__37
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@dilyara_1005 а где вы лишнее увидели? Я на вашем сроке 75была
24.01.2018 Нравится Ответить
asem_tleuzhan
Asem_Tleuzhan·Мама четверых детей
Я обычно во время б как слониха и я наоборот себя такой капец как люблю)) а потом через год замечаю что у меня плоский живот которого не было даже когда была девачкой :) и у меня с каждой б новые растяжки на память.я их тоже люблю :)) любите себя и забейте на все.ведь только во время б нам позволено покапризничать :)
24.01.2018 Нравится Ответить
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@meruert120986, вам до моего срока ещё 3 недели😅, я вот последние две недели чувствую себя такой большой🤦🏻‍♀️
24.01.2018 Нравится Ответить
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@katya__37, нет, я написала ем как обычно до беременности, не мало ем, как все завтрак, обед и ужин. После родов естественно придётся себя в руки взять. Но то что сейчас, живот сам по себе большой в меру сроку, и тут и сама с лишним. В общем депресняк(
24.01.2018 Нравится Ответить
meruert120986
Мама АФИНА·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
У меня сейчас 24 неделя, 59 весила сейчас 67 вешу просто думаю я больше двигаюсь, и с дочкой любим потанцевать повечерам😉
24.01.2018 Нравится Ответить
sofidave
Galiya·Многодетная мама (6 детей)
@meruert120986 а Вы сколько набрали?
24.01.2018 Нравится Ответить
danafoxy
Dana·Мама сына (8 лет)
Думайте о ребёнке. Просто не ешьте всякую химию, сахар, короче пп и все. И вам хорошо, и ребенку
24.01.2018 Нравится Ответить
carpe_diem_
Айжана🤱🏻·Мама троих детей
Это нормально к этому сроку) я тоже 10 кг набрала и пофиг вообще) не парюсь особо😊
24.01.2018 Нравится Ответить
meruert120986
Мама АФИНА·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
От стресса больше наберете, думайте только о ребенке))) я тоже набираю но мне в радость жру все что хочу😋 и муж мне твердит что мне за двоих нужно есть😂😂. А так больше гуляйт, зеленый чай, захотели есть еште яблоко. Если на ночь захотели че нить кефир пейте. Просто ограничте мучное особенно белый хлеб и печеньки. Капченое тоже не не)) а ложите себе меньше чем обычно помогает
24.01.2018 Нравится Ответить
katya__37
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Вы знаете что жир из воздуха не набирается, когда пишут мало ем и толстею это же чуш полнейшая, перекусы некоторые не считают за еду, на правильном питании все малышу что надо попадёт, думаете от вредных булок ему какие то витамины идут или от сладкого. Я тоже набираю причём не хило, чуть что лишнее в жир идёт ещё и в зоне живота, сейчас правда нет желания себя ограничивать, но после родов придётся взять себя в руки это тяжело, но делать что-то надо а не плакать.
24.01.2018 Нравится Ответить
inshukr
Индира Сарсенова·Мама дочки (8 лет)
1) ешьте каждые 3-4 часа
2)хотите сладкое, ешьте до 12:00
3)хлеб белый замените на черный, лучше отрубной
4) последий прием пищи за 3 часа до сна, это мясо и овощи
5) 1 раз в неделю делайте разгрузочный день. Картошку поменьше, макароны из твердых сортов пщеницы.
6)каждое утро и за 15 мин 2 стакана воды. Вот и все.По возможности больше движения.
24.01.2018 Нравится Ответить
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@aigulek84, 59 была сейчас 69-70
24.01.2018 Нравится Ответить
dilyara_1005
Dilyara·Мама сына (7 лет)
@aigulek84, 10кг уже набрала
24.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также