Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья К
Наталья К
Мама сына-младенца

Про кофий! :) Мамочки, часто вижу вопрос о кофе, как на ГВ, так и во время беременности. Я работаю с кофе 10 лет, и…

Про кофий! :)

Мамочки, часто вижу вопрос о кофе, как на ГВ, так и во время беременности. Я работаю с кофе 10 лет, и уверенно могу вам сказать, кофе пить МОЖНО. Но, как обычно, есть ряд НО:

-растворимый кофе пить НЕЛЬЗЯ. его кстати никому пить нельзя, я считаю. Если на банке написано 100%арабика, помните что на заборе тоже много чего пишут.. это только робуста, а значит много кофеина + ВЕСЬ растворимый кофе искусственно ароматизируется . Весь. Пользы нет в нем.

- выбираем только зерно. Лучше не молотый, а именно зерно.

- берем только 100% арабику. Меньше кофеина и полезнее.

- обжарки должна быть светлой. При темной обжарки уровень кофеина растет.

- если все еще страшно, покупаем зерно " маргоджип". В нем кофеина минимум

- весь кофе обладает мочегонным действием. Если хотите избежать этого эффекта, выпейте после кофе чистой воды.

И помните, часто черный чай содержит больше кофеина, чем в правильная чашка кофе. При этом хороший кофе очень полезен.

19

Комментарии

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@merlinbounce у Российских обжарщиков всего лишь проблемы с качеством обжарки возникают периодически. А в целом уже ничего. не обижайте наших, научимся еще и мы! :)

Ответить

merlinbounce

ЕленаВ ожидании первенца

@neojidanno маргоджип аналог? 200 гр 1000 руб. Ну ну. У меня отличный капучино и латте с ним получается. Гинеколог ваш наверное кофейню на паях пьет, оригинальную арабику из Подмосковья

Ответить

littledoctor

АнастасияМама троих детей

@kablukovan я не гипотоник. Но кофеин не помешал ни мне, ни детям. Это уж кому как.

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@mikheevamaria20051993 не растворимый пили, это главное!

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@littledoctor робуста это вовсе не зло. Просто содержит значительно больше кофеина. Который, если вы не гипотоник, не рекомендуют врачи при гв и беременности.

Самая вкусная для меня лично смесь (в обычных условиях)- 30% робусты, 70 арабики.

Ответить

littledoctor

АнастасияМама троих детей

А у меня прекрасно идёт чистая робуста. Что до родов, что после 😂

Ответить

mikheevamaria20051993

Мария БубноваМама сына-младенца

Каждый день пила кофе! Только просила половину эспрессо в латте добавлять. Если бы не пила то во время беременности от головной боли с ума бы сошла

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@neojidanno растворимый кофе без кофеина. :) да, действительно не содержит кофеин. Но содержит бОльшее кол-во ароматизаторов. пользы в нем 0. Я бы не рекомендовала. Лучше зернового чашку выпейте...

Ответить

neojidanno

ЕленаМама сына (1 год)

@kablukovan, о, соррри, мы про «кофий» декаф говорили😝

Ответить

allagia

АллаМама сына (1 год)

@kablukovan спасибо, что подбодрили😊

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@allagia ну как минимум много лучше чем растворимый пить. :)

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@neojidanno маргоджип, это по сути разновидность арабики . Отличается очень крупным размером зерна, и меньшим содержанием кофеина... поэтому сравнивать его с растворимый кофе не корректно.

Ответить

allagia

АллаМама сына (1 год)

@kablukovan печалька. Я его пью каждый день. На вкус нравится. Хоть бы и внутри был нормальный)

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@allagia в капсулах натуральный кофе. Но какой? Это только компании Нестле известно, да Джоржу Клуни наверное... ))) может там робуста сплошная. при ГВ и беременности я бы не стала рисковать.

Ответить

allagia

АллаМама сына (1 год)

А неспрессо из капсул можно пить?

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@neojidanno какой у Вас интересный гинеколог!!! ))))))))прям "эксперт"! Маргоджип это зерновой кофе.

Ответить

kablukovan

Наталья КМама сына-младенца

@sneg-1 я никогда не работала с розничными марками. Работала с тем, чего нет в магазинах,как правило. :) придерживайтесь написанного выше. Ну и российских обжарщиков, к моему сожалению, лучше не выбирайте.

Ответить

neojidanno

ЕленаМама сына (1 год)

Маргоджип хз за счёт чего без кофеина. Гинеколог сказала, что это аналог растворимого, а значит фуфуфу🤔

Ответить

sneg-1

СнежанаМама двоих (младенец)

Какую марку кофе бюджетного посоветуете ? 500-1000 р есть?

Ответить

Посоветуйте вкусный растворимый кофе ☕ Cart noire мой любимейший испортился и с кофеином,и без; Nescafé весь тоже мне не…

Посоветуйте вкусный растворимый кофе ☕ Cart noire мой любимейший испортился и с кофеином,и без; Nescafé весь тоже мне не нравится... Bushido тоже не предлагать А без кофе не могу 😞 НЕ ПРЕДЛАГАТЬ: покупку кофемашины,пить растворимый и тд!Четко по вопросу🙏🏼

Девушки, вопрос к тем, кто пьет кофе. Я из-за низкого давления время от времени позволяю себе. Слабый, с молоком, но…

Девушки, вопрос к тем, кто пьет кофе. Я из-за низкого давления время от времени позволяю себе. Слабый, с молоком, но молотый. А мне тут сказали, что лучше растворимый - в нем кофеина меньше. Все, что пьют мои родные - откровенное г...о. Может, посоветует какая добрая душа ВКУСНЫЙ растворимый кофе?

Привет! ☘ Утренний вопрос любительницам кофе: разрешили ли вам пить зерновой кофе и часто ли пьёте? ☕ Мне категорически…

Привет! ☘ Утренний вопрос любительницам кофе: разрешили ли вам пить зерновой кофе и часто ли пьёте? ☕ Мне категорически запретили!!! 🙅🏼☕ даже без кофеина! Можно только растворимый 1 ложечку не более 2 ☕ в день! (Гинеколог очень хороший)