Наберите здесь в прегги по поисковику, в контакте, в Инстаграмм. Сейчас у них стартовал новый сезон —бесплатный! В Инстаграмм программа, диета и рекомендации . Единственное, тем кто с КС они рекомендуют начинать занятия не ранее полугода. Но могут разработать персональную диету. Я сейчас заказала , жду(это платно). Так же можно с кураторами заниматься платно. В общем , посмотрите
Елена Дергачёва·
Мама сына-младенца
Наберите здесь в прегги по поисковику, в контакте, в Инстаграмм. Сейчас у них стартовал новый сезон —бесплатный! В Инстаграмм программа, диета и рекомендации . Единственное, тем кто с КС они рекомендуют начинать занятия не ранее полугода. Но могут разработать персональную диету. Я сейчас заказала , жду(это платно). Так же можно с кураторами заниматься платно. В общем , посмотрите
Ольга·
Мама дочки-младенца
@green-thread не слышала о таком.
Юлия Юлия·
Мама сына-младенца
@9520999332o а где там кнопка зарегестрироваться?а то не почитать про нее если не зайти
Елена Дергачёва·
Мама сына-младенца
Есть отличный проект Top moms. Не Адово. Рассчитан непосредственно на мамочек
Алёна Зубенко ·
Мама сына (1 год)
@anya.anna.berezkina, это не ко мне, я против Смольного и его методов😂😂😂
Дарья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@9520999332o, посмотрела... пойду печеньку съем...🙈
Ольга·
Мама дочки-младенца
@anya.anna.berezkina месячная игра на похудение, если смочь то можно очень хорошо похудеть... Физ нагрузки адовы
Анна Чекан·
@aleandra88 что за сушка?)))) Очень интересно))
Ольга·
Мама дочки-младенца
@darya1302 это адский ад)
Ольга·
Мама дочки-младенца
@darya1302 https://s-dry.ru/course/60
Дарья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@9520999332o, а где можно почитать?
Ольга·
Мама дочки-младенца
@anna110691 старт завтра говорят, но откладывают иногда, думаю еще продажи есть
Анна·
Мама сына (2 года)
а когда начало? я вот все думаю. в прошлый раз учавствовала и такой результат был😍
Ольга·
Мама дочки-младенца
@aleandra88 по Фрэйду)))))
Алёна Зубенко ·
Мама сына (1 год)
Читаю «объедимся»😂😂😂