Фитомуцил ежедневно , не вызывает привыкания - отличный порошок , проктолог выписала ещё до беременности , говорила что даже детям можно

попробуйте выпить одну чайную ложку масла растительного, оно невкусное конечно ж, но помогает от запоров

Я оч страдала этим в первом триместре, сейчас наоборот как-то стабилизировалось.

Даааа, у меня сейчас болят все сильнее и сильнее мышцы живота, встать с кровати 🛏 или со стула это для меня целый подвиг, перевернуться с боку на бок это тоже бегемотское цирковое выступление ... и болит первое ребро под левой грудью... насчёт запоров могу только порекомендовать Микролакс который мне не помог, помогла свёкла! А насчёт всего остально, терпите

@elenasir нужно будет попробовать

@zkuzmina99, если с завтрашнего дня начнёте , то эффект через день будет .

@elenasir спасибо

@zkuzmina99, утром стакан тёплой воды натощак , через 10-15 мин стакан доната и за час до сна стакан доната.

@elenasir а как вы пили её? Когда захочется или утром?

@zkuzmina99, ну тогда надо что - то другое искать (( я на донате уже месяца 3 . Ни разу проблем со 💩не было )) а до этого полный 🤧

@dzuch я пила,но не знаю почему ,у меня начинала болеть голова,после этой воды

@bi-nata, свечи не вызывают привыкание🤦🏼‍♀️

@zkuzmina99, утром и вечером стакан воды Донат ) единственное моё спасение , только надо стабильно это делать .

Я сегодня весь день страдаю и настроение плаксивое 😒 спасибо мужу за терпение

Свечи в крайний случай, не нужно привыкание. Иначе организм привыкнет к ним. Мне свекла вареная помогала. А ещё, как не странно, орехи. И побольше воды пить.

Как я вас понимаю ... я ночами не спала от жутких ноющих болей под рёбрами , это был какой то АД.... ещё спина .... а теперь не сплю , потому что ребёнок плохо спит , круговорот )))) крепитесь и терпения вам 💐

меня спас кефир1 проц 0,5 лили трёхдневный, киви 2 шт и отруби пшеничные 3 горсти в день, плюс коленнолоктевая поза по 2-3 минуты несколько раз в день, не хотелось к слабительным прибегать.А так вообще жесть была...как медведь после зимней спячки с пробкой😆😆😆

Как я вас понимаю😔

@zkuzmina99, дюфалак очень помог

Ем тазами овощные салаты, добавляю зубчик чеснока+хлебцы ржаные=отлично

Попробуйте Дюфалак - эффективен при запорах. Его можно беременным.

@zkuzmina99, нет, пробовала, от него вздутие сильное и эффекта не дождалась ((

Попробуйте купить нормазе... вроде помогает.мне врач его советовала

Эубикор по 1 пакетику во время еды, 3р в день. Это клетчатка, помогает наладить прельстатику кишечника. Ну и естественно накопительного эффекта. Микролакс на крайний случай. Если 1 день не получилось сходить, то на 2 вечером ставлю его

Спасибо, @marisio2108, попробую

@resistance107 попробуйте микролакс, и эубикор добавить в рацион питания. Мне так гинеколог посоветовала с запорами бороться. Эубикор примерно неделю пила прежде чем эффект наступил)

@marisio2108, да мне все равно на любые проблемы, кроме запоров. Это же вредно малышу 😭

Аналогично! 2 дня не могу разогнуться вообще!!! Такие боли в боку, хотя тонуса нет. И запоры 😠 это жесть 😓

@resistance107 такая же фигня...хоть селёдку с молоком и огурцами

Это всё ещё может поменяться, у меня тоже периодически то там, то сям болит, бывает около 5-7 дней, потом вроде как легче, а после где-то в новом месте болеть начинает))) по моему в беременность это нормально если что-то иногда колит или болит)

@zkuzmina99, ничего не помогает... свечки глицериновые иногда действуют иногда нет. Ем уже и фрукты и сухофрукты, и воды много пью. Ноль

А чем вы спасаетесь от запоров...у меня тоже с этим проблемы