ИТОГИ НЕДЕЛИ/ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ.

⠀

«люблю активных❤️️и лайки люблю❤️️ Чем больше комментариев и лайков - тем больше полезной информации, бонусов, приятных подарков для вас!»

О подарках ниже👇🏻

⠀

NEWS 1. ПРОДОЛЖАЮ О СТРАХАХ

Недавно был пост о страхах.

Теперь эмоции. Меня ещё подёргивает от заряда энергии, который я получила.

На мастер-классе глаза девочек... Они с жадностью поглощали все что я говорю - это бесценно. Ну а про пляжный волейбол я вообще молчу… С такими людьми, как @sergey_yugai , @stoliarovaleksey вообще забываешь о страхах. Ребята, спасибо за шикарную субботу!!! И за победу нашей команды😂

⠀

NEWS 2. РАСПИСАНИЕ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ.

👉🏻А нет на следующую неделю у нас расписания.

Я улетаю отдыхать… 🌴Эту фразу я напеваю🎼, жаль посте не передать вам мотивчик.

Ловите меня в прямом эфире, запись эфира оставлю. Темы такие:

▫️ПП минимум для похудения. Я расскажу как малыми силами получать результат.

▫️Мои тренировки ног и ягодиц. Расскажу что делаю, как я это делаю и зачем.

⠀ ⠀

NEWS 3. ВЕРНУСЬ Я 4 ФЕВРАЛЯ.

👉🏻я перехожу в клуб OLYMP Велотрек

Все персональные тренировки там.

И еще несколько важных дат.

❗️19 февраля следующая группа курса похудения PROсушка. Спец цена до конца января. Подробности и отзывы здесь @suvorova.studio

❗️8 февраля я открываю группу «Похудение». Это групповые занятия специально для худеющих. Все вопросы и запись в группу - мне в Директ.

⠀ ⠀

NEWS 4. ПООЩРЕНИЕ ДЛЯ САМЫХ АКТИВНЫХ

На этой неделе👇🏻

@adik_neu_pp - она не просто читает мои советы, а применяет их на практике.

@nadezhda_3179 - мне приятно читать искреннюю благодарность за мой труд

❤️️СЕГОДНЯ В КОРОБКЕ ПОДАРКОВ:

✔️Персональная тренировка со мной в клубе OLYMP

✔️Доступ в базу моих ПП рецептов

✔️Место на #курс_PROсушка

⠀ ⠀

❗️Девочки могут выбрать по 1 призу. Кто первый в комментариях к посту написал какой приз выбирает - тот его и забирает. Опоздавший выбирает из оставшихся.

👌🏻На следующей неделе разыграю не менее интересные призы и подарки!

⠀ ⠀

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ:

В комментариях👇🏻 напишите, вам интересны тренировки «для отпуска»? Поснимать видео для вас?

⠀ ⠀

Ваша суровая,

⠀#A.SUVOROVA

#s_итоги недели #A.SUVOROVA