Девочки, у меня есть предложение❗ Одной как-то скучно в форму приходить, хочу получить…
Девочки, у меня есть предложение❗️
Одной как-то скучно в форму приходить, хочу получить дополнительную мотивацию в виде единомышленниц. Скажу сразу, я не тренер, никакими марафонами промышлять не собираюсь. Я не занимаюсь NL, гербалайфом, орифлеймом и тд. У меня нет в этом финансовой заинтересованности. Короче, никого и ничему учить не собираюсь, втюхивать тоже ничего не буду. Я знаю кое-какие основы правильного питания, люблю своё тело и занимаюсь йогой.
Хочу с завтрашнего дня начать активно приводить себя в порядок, чтобы к весне быть здоровой и подтянутой. В плане у меня йога, массажи, упражнение вакуум, лёгкие пробежки, валик, антицеллюлитные процедуры (банки, скарбы, щётка), упорядочивание режима питания, возможно, лёгкие разгрузочные дни (не для похудения, а для чистки больше).
Если кто-то захочет присоединиться, можно создать чатик в вотсапе, чтобы поддерживать и мотивировать друг друга, делиться опытом, своими рецептами оздоровления и результатами. Думаю, вместе будет веселее и продуктивнее. Присоединяйтесь!
Пс:на фотках моя мотивация- мое тело год назад😂 хочу в него вернуться

Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Я с завтрашнего дня принимаю участие вот здесь: https://www.instagram.com/fitsistema, но лишняя мотивация не повредит, ну я может смогу чем-то поделиться против авторских прав 🙊