Девочки всем привет! Хотя и второй ребёнок на гв первый раз. Поделитесь пожалуйста что вы едите…

сыр, да и попробуйте кисломолочку убрать

@katrina2604 Спасибо. Попробую )

Хлеб может способствовать образованию газов, специи(в плове) тоже не очень хорошо. А может у вас даже сидя на одной воде не получится свести колики к минимуму, это индивидуальные особенности детского организма. Кто-то ест вообще все и ребёнок ни коликами ни газиками не страдает, а у кого-то ребёнок на все реагирует.

Молоко образуется из крови , от того что вы поели нет связи с коликами. Не едят молоко, яйца, шоколад- приведут возможно к аллергии и в целом продукты с химией по причине того что они не полезны, алкоголь- потому что он как раз попадает в кровь и естественно в молоко! Колики надо пережить! Свести к минимуму поможет обязательно держать столбиком для выхода воздуха, выкладывания на живот для выхода газов, массажи, тепло на животе! Вот одену чуть полегче и орёт, допустим, укутала пригрелся и спит и ничего не беспокоит..

Диета не поможет🙄ваши кишечники не связаны,у ребёнка просто налаживается микрофлора, иннервация жкт,все пройдёт само.Вы только можете облегчить,таскайте больше на ручках с поджатыми ножками.

Согласна с девочками, ваш рацион и колики не связанны др с др.

Сыр можно твёрдых сортов, баранки, чай черный, зеленый, рис, макароны группы а, гречка, овсянка, растительное масло, супы, кролик, нутрия, индейка., запеченое яблоко одно в день.

Картофель, вымоченный на ночь. И лучше все отварное.

Не согласна, что еда не влияет на колики! В роддоме ела выборочно, и у малого был живот каменный и газы, дома села на диету и стало лучше! Конечно, все индивидуально, кто-то и сладкое ест, и молочное и все норм, но не у всех так!

@olgamun, @mrs.irina_m, @zarima098, встречаю везде эту точку зрения, но откуда тогда аллергия?? Если ничего из съеденного мамой не попадает в молоко?

Ела в первое ГВ индейку, гречку в основном, немного печенья галетного и марии, чай зелёный слабый, иногда чуть сахара, на первое время все

Попробуйте понемногу исключать все молочку.если изменений не будет,тогда ешьте все спокойно.))у всех маленьких колики до 3х месяцев.у нас они были почти до 5.

Вообще на все дрожжевое тоже реакция бывает

Это мифы со времён СССР)Еда и колики не связаны.Я диету строгую соблюдала,а малой дрозда давал 1,5 месяца.Сейчас ем всё,даже конфеты,колик нет.Колики надо пережить.Сами пройдут.Еще нам капли коли крокодил существенно помогли,все остальное никак.

#useful_мифыогв

@margoritka_89 немножко не так, попадает в кровь из крови молоко но пучить от этого не может... Я не эксперт, но проверяла, может и это всё индивидуально .

Бкм тяжело усваивается. Он как раз может давать реакцию. Попробуйте всю молочку исключить на время и посмотреть реакцию. Если ничего не изменится, то просто валерьянку пейте и ждите :)

@olgamun, я когда кормила, меня бесила диета страшно, пыталась всех убедить, что я в еде не косячила иивообще не в курсе, почему сын плачет, что молоко из крови и тд, муж мне задал этот вопрос... а смысл то действительно в этом есть

Тут ответы на все ваши вопросы http://new-degree.ru/articles/mother/pitanie/

Я давала бактерии ребёнку

Сметана хлеб рис из перечисленного я не ела первый месяц

У нас тоже проблемы с коликами

@margoritka_89, аллергия - это совсем другое. От вашего рациона не может быть коликов у ребёнка, о аллергии не было речи ведь

@zarima098, я понимаю, просто интересно, если от питания ничего не зависит откуда она берётся тогда, я не оспариваю это, мне хочется понять так ли на самом деле, мне скоро снова кормить, с сыном первые 3 месяца ничего толком не ела, может зря

@margoritka_89, от питания не зависят колики. Аллергены - это то, что попадает в кровь, соответственно и в молоко. А газы мамы от капусты в кровь не попадают. Поэтому аллергены вводятся понемногу. Чтобы можно было отследить реакцию ребёнка. Сидеть на строгой диете, чтобы избежать проблем с животиком - это действительно ненужное самоистязание. Посмотрите тут: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwRBpmhz18MWDF2zaPStz6XGFHYlVOdii

@margoritka_89, Мама не должна сидеть на диете, но правильно питаться обязательно))) витамины, минералы, кальций, все должно быть в рационе. Нам тоже все это предстоит. В прошлый раз, я как и вы будучи неопытной, решила что кормящей нужна только вареная индейка с гречкой и литры чая. В этот раз так вести себя не буду