@margoritka_89, Мама не должна сидеть на диете, но правильно питаться обязательно))) витамины, минералы, кальций, все должно быть в рационе. Нам тоже все это предстоит. В прошлый раз, я как и вы будучи неопытной, решила что кормящей нужна только вареная индейка с гречкой и литры чая. В этот раз так вести себя не буду

@margoritka_89, от питания не зависят колики. Аллергены - это то, что попадает в кровь, соответственно и в молоко. А газы мамы от капусты в кровь не попадают. Поэтому аллергены вводятся понемногу. Чтобы можно было отследить реакцию ребёнка. Сидеть на строгой диете, чтобы избежать проблем с животиком - это действительно ненужное самоистязание. Посмотрите тут: ссылка

@zarima098, я понимаю, просто интересно, если от питания ничего не зависит откуда она берётся тогда, я не оспариваю это, мне хочется понять так ли на самом деле, мне скоро снова кормить, с сыном первые 3 месяца ничего толком не ела, может зря

@margoritka_89, аллергия - это совсем другое. От вашего рациона не может быть коликов у ребёнка, о аллергии не было речи ведь

У нас тоже проблемы с коликами

Сметана хлеб рис из перечисленного я не ела первый месяц

Я давала бактерии ребёнку

Тут ответы на все ваши вопросы ссылка

@olgamun, я когда кормила, меня бесила диета страшно, пыталась всех убедить, что я в еде не косячила иивообще не в курсе, почему сын плачет, что молоко из крови и тд, муж мне задал этот вопрос... а смысл то действительно в этом есть

Бкм тяжело усваивается. Он как раз может давать реакцию. Попробуйте всю молочку исключить на время и посмотреть реакцию. Если ничего не изменится, то просто валерьянку пейте и ждите :)

@margoritka_89 немножко не так, попадает в кровь из крови молоко но пучить от этого не может... Я не эксперт, но проверяла, может и это всё индивидуально .

#useful_мифыогв

Это мифы со времён СССР)Еда и колики не связаны.Я диету строгую соблюдала,а малой дрозда давал 1,5 месяца.Сейчас ем всё,даже конфеты,колик нет.Колики надо пережить.Сами пройдут.Еще нам капли коли крокодил существенно помогли,все остальное никак.

Вообще на все дрожжевое тоже реакция бывает

Попробуйте понемногу исключать все молочку.если изменений не будет,тогда ешьте все спокойно.))у всех маленьких колики до 3х месяцев.у нас они были почти до 5.

Ела в первое ГВ индейку, гречку в основном, немного печенья галетного и марии, чай зелёный слабый, иногда чуть сахара, на первое время все

@olgamun, @mrs.irina_m, @zarima098, встречаю везде эту точку зрения, но откуда тогда аллергия?? Если ничего из съеденного мамой не попадает в молоко?

Не согласна, что еда не влияет на колики! В роддоме ела выборочно, и у малого был живот каменный и газы, дома села на диету и стало лучше! Конечно, все индивидуально, кто-то и сладкое ест, и молочное и все норм, но не у всех так!

Картофель, вымоченный на ночь. И лучше все отварное.

Сыр можно твёрдых сортов, баранки, чай черный, зеленый, рис, макароны группы а, гречка, овсянка, растительное масло, супы, кролик, нутрия, индейка., запеченое яблоко одно в день.

Согласна с девочками, ваш рацион и колики не связанны др с др.

Диета не поможет🙄ваши кишечники не связаны,у ребёнка просто налаживается микрофлора, иннервация жкт,все пройдёт само.Вы только можете облегчить,таскайте больше на ручках с поджатыми ножками.

Молоко образуется из крови , от того что вы поели нет связи с коликами. Не едят молоко, яйца, шоколад- приведут возможно к аллергии и в целом продукты с химией по причине того что они не полезны, алкоголь- потому что он как раз попадает в кровь и естественно в молоко! Колики надо пережить! Свести к минимуму поможет обязательно держать столбиком для выхода воздуха, выкладывания на живот для выхода газов, массажи, тепло на животе! Вот одену чуть полегче и орёт, допустим, укутала пригрелся и спит и ничего не беспокоит..

Хлеб может способствовать образованию газов, специи(в плове) тоже не очень хорошо. А может у вас даже сидя на одной воде не получится свести колики к минимуму, это индивидуальные особенности детского организма. Кто-то ест вообще все и ребёнок ни коликами ни газиками не страдает, а у кого-то ребёнок на все реагирует.

@katrina2604 Спасибо. Попробую )

сыр, да и попробуйте кисломолочку убрать