Мамы.. Мне хочется лечь лицом в пол и лежать не шевелиться пару дней, энергия просто на минус ноль(( Что делать? Как…

@ann_zaharova, профиль @sasha_touragent

Сама пока только смотрю, не ездили еще.

@061314, женшень форте. Любые стимуляторы с витаминами, попросите в аптеке для повышения тонуса бад, их десятки разных

Я вернула себе силы, просто пошла и потусила до утра, танцевала, танцевала. И все, теперь я снова огурец!)))

Витамины и коктейль я пью! Настроение и сил до ночи хватает😉

@lara_mom, спасибо)))

@ykkka, да, завтра скину) уже легла)

@sasha_touragent 😉😂уже сделала это.

@ann_zaharova 😁 вот-вот, значит пришло время на меня подписаться уже 😂😘😘

@sasha_touragent 😂😂😂Сашка, так это ты! Моя любимая невестка. Рекомендует значит всем, а мне не скидывает. 😂😙😙

@ann_zaharova, 😂😂

@oxa спасибо, что рекомендуете! 🌷😍 @ann_zaharova вот мы и встретились, мир невообразимо тесен 😂

@ykkka а мне понравился)) все как надо😀

@ykkka 😀😉

@ann_zaharova, смайлик перепутала )))😃

@ann_zaharova, подписалась на Вас😱

@ykkka, выше ссылка на ее профиль.

@oxa, а, что за отель? И что турагент, подскажите, пожалуйста ?🤗

@oxa благодарю) почитаю)

@061314 то, что у нас внутри копится никуда не уходит. Знаете, я сужу по себе. Я уже третий год прохожу личную и групповую терапию. По разным вопросам. Я знаю одно. Пока ты не разберёшь то, что тебя мучает, эту проблему, которая рвет тебя изнутри, лучше не станет. Ты будешь к ней возвращаться снова и снова, и не понимать, что дальше с этим делать. Поэтому, конечно, существуют психологи. Но и мой совет не отметайте. Нарисуйте свое состояние "здесь и сейчас". Начните быть мамой для самой себя. Почитайте мои посты в моем профиле в инсте. Даже с ребенком одной можно быть мамой для себя.

@ann_zaharova, профиль @sasha_touragent

Сама пока только смотрю, не ездили еще.

@oxa можете мне скинуть ее профиль, пожалуйста)) мужу предложу организовать семейный отдых:)

@ann_zaharova, ( я знаю куда моя энергия утекает, точнее в кого. Мысленно. Но ничего изменить не получается. Я постоянно внутри как на пороховой бочке, хотя с виду держалась до недавнего времени огурцом )

Не читала комментарии, но, напишу как психолог) Возьмите краски и в свободное время начните рисовать. Посмотрите на лист бумаги, закройте глаза и подумайте о том, что Вы сейчас чувствуете. Отпустите контроль за действиями и пойдите за кистью. Ваше подсознание само начнет рисовать то, что ему нужно на данный момент. Потом можете посмотреть рисунок и попробовать провести анализ этого рисунка. Можете по этой теме посмотреть мой эфир сегодняшний). Вам будет становится легче. А ещё легче станет тогда, когда придет осознание того, почему вы так устаете и как можно этого избежать, как можно работать над своими ресурсами)

Еще вариант: поехать отдохнуть. Я тут на турагента подписана, она иногда выкладывает дешевые отели в крае. Вот сейчас думаем рвануть в отель за 1700р в сутки с бассейном и детской комнатой, завтрак и ужин включен. По мне так для перезагрузки отлично, особенно, если еще кого-нибудь можете взять с собой

А на счет вина: бокал вина и перерыв в гв 2-3 часа и счастье.

@061314, я вчера на полном нуле была. Мне помогло полежать и потупить. Целый день почти ничего неделания. Ребенок вокруг меня ползал, в соседней комнате мультики смотрел, на кровати рядом сидел и играл, сам игрушки притаскивал. Только кушать с ним ходила, ну и с горшком помогала. Много сил появилось.

@lara_mom, а можете, пожалуйста состав скинуть?🙏🏻

@ykkka, ))) спасибо..!

@olgavital, ага, а то ж не отучишь и в институт на ручках и сиськой во рту пойдет.

@061314, да вооообще😬😬😬 и да, мне кажется бокальчик винца красного, на ГВ можно☺️ а так, попробуйте каких-нибудь витамин попить, но, мне кажется, Вам просто нужно пережить этот период и то, что малышка всегда с Вами и ГВ... как ГВ закончите, легче станет, да и в садик пойдёте, облегчение будет 100% !!! Держитесь🤗

@olgavital, оо это думаю именно то, что надо! Спасибо!!

@artyol, 😝я и так 1.5-2 литра пью, думаю если больше пить начну, мне поплохеет)))))

@lara_mom, отличные для нервов витамины, специально для находящихся в состоянии хронического стресса. 750₽ стоят, но эффект незамедлителен

@061314 попробуйте утром выпивать большую кружку теплой воды с чайной ложкой мёда, либо соком лимона. Хорошо тонизирует. И вообще больше воды в течение дня

@olgavital, ну когда она станет старше, легче будет ей это все объяснить))

Спасибо большое..!

@061314, у всех свои проблемы и их немало, а порой очень много, на грани сумасшествия. Но нужно брать себя в руки. Приучать ребенка играть самой, отучать от рук. Это непросто, но делать это рано или поздно придется, вы же сами это понимаете. Тем более вы одна у дочери, берегите себя!

@ykkka в чем проблема? Доставка в тануки еще работает 😉😆😆

@061314, оч классные) мне тоже подружка принесла. Я теперь хочу их пропить)) попробуйте)

@ykkka, роллы, роллы.. не дразните)) самой захотелось уже))

@bd-veronika, я хочу роллы, винцо, кино и побыть одна дома😂

@olgavital, мне так не хочется всё описывать, много придётся писать.. Я абсолютно одна с ребёнком, естественно изначально уже для неё было нормой, что у неё есть только я, плюс мы прошли некоторые проблемы по неврологии, а там не думаешь о таких вещах, как, приучишь к рукам и тд и тд.

Реальная вещь) либо у меня нехватка витамин, либо он действует на всех так. Сил придаёт, бодрит. Рекомендую) если иное не будет для вас противопоказанием.

@061314, моей скоро 3 месяца, от рук уже отучена, на гв будет до 6 месяцев. Так что я не только в теории сильна))

@maami, 😂такие не надо

@061314, женшень форте. Любые стимуляторы с витаминами, попросите в аптеке для повышения тонуса бад, их десятки разных

@061314, есть такие, но за них сажают😂 поэтому лучше уж фильм с винцом

@olgavital, советовать я тоже умею))

И как такие чудо таблетки называются? )

@061314, пора бы отучать ребенка от себя понемножку. Скоро 2 года, а она на ГВ и мамин хвостик. Себя надо жалеть. А чудо таблетки такие есть давно и в любой аптеке

@sidorks, нее, моя малышка от меня ни на шаг не отходит, в прямом смысле ни на шаг)) а чтобы оставить Ее одну, это вообще даже не рассматривается)) поэтому вот жду тут чудо совета, типа выпил таблетку и сразу такая тонизированная 😂

@bd-veronika, 😂🙈

@061314, я могу безвозмездно час-два потусить с малышом, а вы купите полет в аэротрубе или прыжки на батутах?😊

@061314 ну можно дрянь какую-нить условно-безопасную для гв. Колу например))

На меня тоже вино и хороший фильм как малой спать заляжет положительно влияет. Ну и шопинг Терапия

@maami неее...для меня роллы и СЕЛЕЕЕЕДКА 🤤-как манна небесная. Под них фильм интересней 😁😁

@bd-veronika, роллы, винцо- это тема)) но мы на гв ещё, да и вроде как сам на сам не выпьешь 🙈😄

Витаминные комплексы, БАДы с женьшенем и МЯСО

@bd-veronika, ой, та и без роллов с фильмом отлично помогает😂👌🏻самое лучшее средство от колик, зубов и регрессов сна

@alenakorg, я без мужа, поэтому и жаловаться особо не на кого 😄

@061314 роллы, винцо и фильмец, раз "самоволочка" из дому подальше отпадает.

В общем это пройдёт! У меня приходы раз в два месяца!

@061314, ну блин, меня бывает тоже накрывает, например, что муж может себе позволить больше отдыха, чем я, но я сама знала на что иду, но это меня тоже не успокаивает 🙄

@dascha308, какая вы коварная ))) эти способы я знаю)) но это всё отпадает))

У меня тоже так бывает переодически(((

Сходите в кино с подругами например , или по магазинам погуляйте, или ещё куда нибудь, просто отвлекитесь от всех проблем и дел и вот увидите настроение появится)))

@alenakorg, да вроде бы нет, все как всегда, просто чувствую, что выгорела что- ли.. (

А есть причина твоей усталости?