💨Вдыхаем расслабление, выдыхаем напряжение! 💯🧐Одним из факторов выбора того или иного курса подготовки к родам, для…

💨Вдыхаем расслабление, выдыхаем напряжение!

💯🧐Одним из факторов выбора того или иного курса подготовки к родам, для многих мам выступает именно отработка дыхания в родах! И это очень правильно👍Расскажу почему

💨Правильное дыхание в родах- способствует ускорение родовой деятельности. Женщина, которая дышит правильно, не зацикливается на боли, а контролирует чередование вдохов и выдохов, благодаря чему быстрее раскрывается шейка матки;

расслабление мышц.

💨Размеренное дыхание способствует расслаблению мышц, а значит, облегчает родовую деятельность;уменьшение боли. Если мышцы «сжаты в комок», при каждом сокращении матки боль усиливается. При расслабленных мышцах болевые ощущения уменьшаются;

💨Правильное дыхание - это насыщение организма кислородом. Правильное дыхание позволяет активно снабжать кислородом все мышцы, испытывающие во время родов усиленную нагрузку, а также самого малыша. Дышит мама-дышит ребенок!

❤Наши мамочки-красоточки, сейчас информации по дыханию в родах и техник предостаточно💨но самое главное, дорогие мои, это ПРАКТИКА🙌! ПРАКТИКА и умение правильно дышать не только во время схватки, но и во время ПАУЗЫ (на курсе расскажу почему?!)На мой взгляд, это один из важных моментов, дабы не растеряться в родах и впасть в панику. Не забывайте дышать, не зажимайтесь в родах, не замирайте, отдайтесь процессу! .

🔴Уже 30 ЯНВАРЯ В 12:00 приглашаем мамочек, которые не успели или по каким-то причинам не смогли пройти комплексный курс на ЭКСПРЕСС ПОГРУЖЕНИЕ В ПОДГОТОВКУ К РОДАМ.

❤С любовью к Вам, ваша доула Регина Муртазина!

Присоединяйтесь!! У НАС, КАК ВСЕГДА, ПО ДУШЕВНОМУ ТЕПЛО, УЮТНО, А САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВАС И ДЛЯ ВАШЕГО МАЛЫША! ☎☎Запись на занятия по тел. 📱 +7 (937)166-25-26 🌍🌍Ждем Вас по адресу: ул. М.Гафури 105/1 (ЖК "Зодиак"), офис2. 💌