Что нравится😊

Позволяла себе кушать что нравится.

Первый месяц соблюдала , и то, после кс особо есть не хотелось, поэтому ела мало и было все равно что есть-гречку или шаурму .. А потом потихоньку начала вводить продукты, сначала мандарины, потому что нг был скоро😂 ну и сейчас уже ем вообще все, если и ограничиваю в чем-то, то только ради своей фигуры

Ем все, кроме кофе и алкоголя. Даже мандарины нормально (2-3 штучки, не килограмм)

Соблюдала только первый месяц.

Соблюдала 2 месяца

И грибов

Ем все, кроме цитрусовых

Первый месяц диета была) потом я сдалась) ем всё кроме цитрусовых, шоколада ( хотя всё же пару-тройку шоколадных конфет в неделю могу съесть), грибов, ну и соки/лимонады вообще не пью

Нам тоже самое говорили по поводу корочек на бровях, хотя на тот момент я была на строгой диете,)

@katyaaaz93 это многие впервые слышат, у кого не спрошу

@katyaaaz93 нет ещё, вчера она приходила, запретила все есть

Ем все, но без фанатизма.

@kurskaya.nataliya впервые слышу такое. Корочки пропали?

С 2х месяцев ела почти все. А потом пришла педиатр и отругала меня за корочки на голове, сказала, что это мое неправильное питание. Убрать все сладкое, кофе, колбасу. Хотя я этим не злоупотребляла, но ела. Вот не знала, что эти корочки связаны с питанием. Мол, это таким образом проявляется аллергия

Может быть эта информация будет вам полезна - ссылка

Диета не только вредна, но и опасна! Организму мамы после родов нужно восстанавливаться. Кушайте все, что и раньше, кроме вредных продуктов

Ела все
Хотя кормила месяца полтора
Ни коликов, ни сыпи ..ничего не было

Как хорошо, что нет таких прям правильных мам) я не одна) просто иногда тараканы в моей голове подкидывают сомнений в себе 😊

Диету не соблюдала, но смотрела внимательно состояние дочки, например, после бананов и огурцов у неё болел живот ((( ну и почему-то внутренне так решила, что цитрусовые и красную рыбу ближе к месяцам 4м начала есть, хотя никогда малышку ни на что не сыпало

Соблюдала до 3,5 месяцев. Сейчас ем все в меру, без цитрусовых, мёда и вредностей.

До 3 месяцев соблюдала

Всё пробовала сразу, дочку ничего не беспокоило и я себя не ограничивала ни в чём,ну алкоголь только не пила)))

С месяца перестала соблюдать, кофе вообще сразу начала пить

Около недели присматривалась к меню , а потом практически все. Проблем не было, тфу тьфу

Я не соблюдала) только мёд не ела, потому что у малышки аллергия проявилась)

С месяца ела абсолютно все. До этого была на пп

К месяцу ела все)

С рождения кушаю совершенно все и цитрусовые в том числе , высыпаний нет и проблемы с животиком нас тоже пока миновали , коликов ещё не было , ну или просто вовремя курс бифидумбактерина подавала

До 1.5 мес строгая, потом по-тиху начинала вводить разные продукты, к 4 месяцам ела абсолютно все

Кофе.... С момента беременности стало тошнить от одного запаха. На работе при мне открывали окна или просили уходить. Дома редко пили и выветривали помещение.
Я так любила кофе... Но воняет до сих пор.

Ем все, без фанатизма. Кетчупы, майонезы, колы, чипсы и прочие вредности не ем.

До трех месяцев старалась очень аккуратно кушать, соблюдала диету. Сейчас не ем майонезы, маринады, селедку, грибы, шоколад, цитрусовые. Кофе не люблю и не пью

До 3,5мес я тоже строгую соблюдала(вареное, пареное). Сейчас позволяю себе по праздникам покушать:)

Ем все, кроме мёда и цитрусовых

Ем уже всё, кроме цитрусовых и кофе

Соблюдаю строгую

Все ем, только цитрус не прокатил, высыпало.

Я не соблюдаю))) . Только молоко не пью.

Постепенно позволяю