Всем привет) все ли мамочки кормящие соблюдают диету или позволяете себе кушать,что нравится?
Первый месяц соблюдала , и то, после кс особо есть не хотелось, поэтому ела мало и было все равно что есть-гречку или шаурму .. А потом потихоньку начала вводить продукты, сначала мандарины, потому что нг был скоро😂 ну и сейчас уже ем вообще все, если и ограничиваю в чем-то, то только ради своей фигуры
Ем все, кроме кофе и алкоголя. Даже мандарины нормально (2-3 штучки, не килограмм)
Первый месяц диета была) потом я сдалась) ем всё кроме цитрусовых, шоколада ( хотя всё же пару-тройку шоколадных конфет в неделю могу съесть), грибов, ну и соки/лимонады вообще не пью
Нам тоже самое говорили по поводу корочек на бровях, хотя на тот момент я была на строгой диете,)
С 2х месяцев ела почти все. А потом пришла педиатр и отругала меня за корочки на голове, сказала, что это мое неправильное питание. Убрать все сладкое, кофе, колбасу. Хотя я этим не злоупотребляла, но ела. Вот не знала, что эти корочки связаны с питанием. Мол, это таким образом проявляется аллергия
Диета не только вредна, но и опасна! Организму мамы после родов нужно восстанавливаться. Кушайте все, что и раньше, кроме вредных продуктов
Как хорошо, что нет таких прям правильных мам) я не одна) просто иногда тараканы в моей голове подкидывают сомнений в себе 😊
Диету не соблюдала, но смотрела внимательно состояние дочки, например, после бананов и огурцов у неё болел живот ((( ну и почему-то внутренне так решила, что цитрусовые и красную рыбу ближе к месяцам 4м начала есть, хотя никогда малышку ни на что не сыпало
Соблюдала до 3,5 месяцев. Сейчас ем все в меру, без цитрусовых, мёда и вредностей.
Всё пробовала сразу, дочку ничего не беспокоило и я себя не ограничивала ни в чём,ну алкоголь только не пила)))
Около недели присматривалась к меню , а потом практически все. Проблем не было, тфу тьфу
Я не соблюдала) только мёд не ела, потому что у малышки аллергия проявилась)
С рождения кушаю совершенно все и цитрусовые в том числе , высыпаний нет и проблемы с животиком нас тоже пока миновали , коликов ещё не было , ну или просто вовремя курс бифидумбактерина подавала
До 1.5 мес строгая, потом по-тиху начинала вводить разные продукты, к 4 месяцам ела абсолютно все
Кофе.... С момента беременности стало тошнить от одного запаха. На работе при мне открывали окна или просили уходить. Дома редко пили и выветривали помещение.
Я так любила кофе... Но воняет до сих пор.
Ем все, без фанатизма. Кетчупы, майонезы, колы, чипсы и прочие вредности не ем.
До трех месяцев старалась очень аккуратно кушать, соблюдала диету. Сейчас не ем майонезы, маринады, селедку, грибы, шоколад, цитрусовые. Кофе не люблю и не пью
До 3,5мес я тоже строгую соблюдала(вареное, пареное). Сейчас позволяю себе по праздникам покушать:)
Что нравится😊