Пейте аскорбинку параллельно, фолиевую

Тотема

Тардиферон мне только помог

Мне тотема помогла

@vishenka.m а что делать тем, у кого от граната жуткий запор?😕

Тардиферон помогал

Я как раз принимаю тотему, врач прописал.

@vishenka.m, я боялась есть гранат во время токсикоза, потом когда выходят эти косточки из тебя 😖все горло болело

Тотема , сразу поднимает

Фенюльс

@yulka1203, тогда хелатное железо с айхерб, у неё нет побочек на жкт

Питание в норме, но почему не повышается не пойму. Я бы даже не обращала бы внимание, если бы не другие органы. Вот они и беспокоят меня

Печень кушайте. Мне сорбифер поднял гемоглобин хорошо, но гемоглобин поднятый лекарствами быстро падает.

Сдавала, как раз и железодефицитная анемия

Она лечит анемию

А от чего гемоглобин низкий? На железо анализ сдавали?

Пальмовая пыльца 👍

Тотема)