Девочки, 11 недель, а живота как такого нет. Может это связано с тем, что занимаюсь плотно спортом. Кто подскажет?
Девочки, 11 недель, а живота как такого нет. Может это связано с тем, что занимаюсь плотно спортом. Кто подскажет?
Комментарии
Anastasiya AleksandrovnaВ ожидании первенца
@ekaterina_kharisova, спасибо большое, обязательно подпишусь
Харисова Екатерина Мама сына (1 год)
@zharinova_n2016, тренировки можете продолжать, если хорошо себя чувствуете. Исключить пресс, рекомендую бассейн, йогу, лёгкие аэробные. Подробнее можете почитать к меня на странице в статье «физическая активность и беременность»🙂 https://www.instagram.com/p/Bd8XiMuBFJt/?hl=ru
Anastasiya AleksandrovnaВ ожидании первенца
@ekaterina_kharisova, ну вообще здесь и пресса нет уже в связи с беременностью. А продолжать тренировки можно в спорт зале, только с более малыми весами, не подскажите? Может и нельзя в связи с тем, что у меня узкий таз или наоборот?
Харисова Екатерина Мама сына (1 год)
Дело в том, что у вас хорошо развиты мышцы брюшного пресса. Просто наберитесь терпения🙂 https://www.instagram.com/p/Bd8XiMuBFJt/?hl=ru это моя личная страничка в Инстаграм. Меня зовут Екатерина, я врач акушер гинеколог. Веду блог о хороших родах, беременности и о том как родить легко, сохранив здоровье себе и малышу. Может будет интересно 😊
ЕкатеринаМама сына (4 года), беременна (29 нед.)
@zharinova_n2016 не переживайте, вырастет еще успеете. У некоторых конечно да - я на сохранении лежала, со мной девочка была, у нее 19 недель было, так живот больше, чем у меня сейчас в 29
Anastasiya AleksandrovnaВ ожидании первенца
@tasha007, спасибо большое, сидела на форумах, недели на две больше и то есть. Фирма Инфинити бюстгальтера
ЕкатеринаМама сына (4 года), беременна (29 нед.)
А вот бюстгалтер у Вас классный. Фирму не подскажете?
ЕкатеринаМама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Вы о чем? Вы думаете забеременели и сразу живот? Там еще выпирать нечему, матка у Вас еще на уровне лобка, о каком животе может идти речь. В обе беременности после 16 недель по чуть-чуть начал появляться. А тут на форуме есть одна девушка, так у нее вообще к 30 наверно только начал показываться
Серафима fima_cosmetology ·В ожидании первенца
Я не прекратила тренироваться в это прекрасное время,но у меня за плечами профессиональная спортивная карьера.Пресс исключила и нагрузки снизила.Практически все базовые упражнения выполняю,но не в горизонтальном положении.Больше кардионагрузки и добавила стретчинг.Гинеколог не видит причины прекращать спорт,а я тем более)
·Ответить