@galkina_nataliya, Да, спасибо) будем готовиться😊

@olgakochetova38, богатырь прям, наверно вторые роды должны быть легче! Да и девочки обычно меньше мальчиков весят! Ой все эт пустяки!!! Легких родов вам и здоровья! А все эти ужасы забудутся!)

Веледой делала массаж. По инструкции с 34 нед вроде. Мне помогло я думаю родить без разрывов крупного ребёнка с обвитиями

@galkina_nataliya, врача я слушалась хорошо, все делала правильно, но он взял и родился 4 кг🙈 так что меня это не спасло... вот теперь если и дочь крупная будет то буду к этому готова😂💪🏻 по крайней мере сделаю все что в моих силах😣

@olgakochetova38, сейчас фото инструкции вышлю в лс вам🙏🏻

@maryshnurova, спасибо, завтра пойду поищу это масло)

@olgakochetova38, я пью примулу солгар по 2 табл в день с 32 недели. Потом с 36нед добавлю ношпу и листы малины.

@olgakochetova38, вот там тоже мажте между дырочками🙈чтоб кожа была эластичной! Но самое главное слушать врача ! Все будет хорошо!

Читала про масло вечерней примулы ещё... будто внутрь принимать надо.. может кто пробовал?😊

Если о промежности то:мазать с 32 недели,не раньше

У масла (веледа например) есть инструкция как мазать

Мазать нужно «нижнюю стенку промежности»

@galkina_nataliya, маслом живот тоже мажу с самого начала, пока растяжек ттт нет... но с первым ребёнком тоже не было растяжек... А вот разрывы после родов это жесть😫 жутко боюсь что во второй раз также будет, поэтому хочу все средства попробовать😅

Месяце на 3 начала мазаться маслом био оил, мазала все🙈!!! Растяжек нет, разрывов нет! Помогло ли масло или у меня кожа такая хз! Но думаю было не лишнее!

Я пила ношпу недель в 37 дня три раз в день... секс тоже чаще был в конце чтоб шейку размягчить а так ни какие массажи и масла вам вряд ли помогут. Если только психологически