@kristina.vashkel2, ешьте мясо и овощи, никогда не поправитесь. А ещё яйца, творог.. И будьте спокойны...

@kristina.vashkel2, у меня тоже что врач, что акушерка паникёры. У меня не было токсикоза, но не смотря на это первые пару месяцев я теряла в весе по чуть чуть. Потом пошёл набор. На 27 неделе общая прибавка около 10 кг. А после праздников за 4 недели я набрала около 4 кг. Начали сразу болячки выдумывать(( хотя отеков нет, в туалет хожу нормально, состояние хорошее, анализы в норме. Вот через неделю на повторное взвешивание и принести суточный диурез на листочке. Я теперь сама не своя, перешла на строгое пп☹️ держусь пока;(

@_moana, пример разгрузочных дней где взяли? Они по назначению?

@vvatagina, за такое тоже орали ,а вот как кг пошли вообще убить хочет

@m.kokurina1988, на меня муж орет мол остановись ,хватит

@ljun4ik51, она больная🤦‍♀️

Главное на скрининге все хорошо...

А тут больной ребёнок,потому что я набираю вес (((

@kristina.vashkel2, ешьте мясо и овощи, никогда не поправитесь. А ещё яйца, творог.. И будьте спокойны...

@kristina.vashkel2, на меня за 500 грамм в неделю орет, и общую прибавку +12

Муж не понимает почему я каждый раз перед приёмом из-за взвешивания переживаю)) прямо как балеринам или моделям за весом следить приходится

@kristina.vashkel2 боже, это вам гинеколог говорит, что ребенок больной родится??? Она сама больная что ли? У меня каждую явку прибавка +2,5 - 3,5кг. Ну пожурит немного, скажет сладкого поменьше и фрукты на ночь не кушать и все! Я сама несколько раз просила какую-нибудь диету или разгрузочные дни мне назначить. Она отказала. Сказала от этого ничего хорошего не будет. Большую часть оставлю в РД, я и успокоилась.

@maletinadarya1, да-да!!!

Главное чтоб доченька здоровая родилась

@_moana, ох буду пробовать!

@maletinadarya1, ой это тяжело пропустить мимо ушей😩

Тут и ребёнок из-за меня больной родиться и все критично плохо

@kristina.vashkel2, вот это настрой!)

А на гинеколога не обращайте внимания, сделайте вид, что слушаете, а на деле представляйте себе что-то другое

@elenakaragodova, а можно кусочек куриного мяса?

Иначе мне плохо становится((

@maletinadarya1, да хрен бы с этими лишними кг,после родов через месяца два в спорт зал и снова все как надо...(

Сейчас бы гинеколог отстала((

@kristina.vashkel2, 🙈 моей врачихе вообще все равно)

Мне нас жалко.. Мы такие милые и беспомощные иногда😍😬 беременные)

Я за собой часто наблюдаю, аж комедию снимай😬

Я вчера ведь не могла уснуть пока не поела, хоть и была сытой до тошноты, потом резко как пришёл голод😳 хлопушки зерновые в помощь🙏🏻☺️

@maletinadarya1 @kristina.vashkel2 я за 3 недели набрала 2200 с учетом того,что взвешивалась в тяжелой одежде😐на диету сажают на 1 день,за всю беременность прибавка 8 кг☹

@kristina.vashkel2 1,5 кг фруктов или овощей одного вида и 1,5 л воды за весь день

@kristina.vashkel2, будем надеяться что все килограммы в роддоме оставим, ну почти все)) я тут вчера пост на эту тему видела, за беременность прибавляют 16 кг и их же сразу скидывают после родов..

А кто-то малость..

@maletinadarya1, на меня за 1 кг так орали боже,как будто неизвестно ,что съела😭

Я их уже боюсь ,вечно орут все им не так

@elenakaragodova, нет,а что можно кушать в разгрузочные дни?

@maletinadarya1, у меня сейчас уже +18 если весы не врут,но я в ахере когда увидела 😩

@kristina.vashkel2, ой, я за неделю набрала 4 кг..

Вот это правда ужас как много..

разгрузочные дни делаете?

@kristina.vashkel2, тогда поменьше вредностей кушайте

Ну один круассан это ещё ничего, если вы его не на ночь, конечно, съели)

Я сама за всю беременность прибавила 22 кг😱

Но буду работать над собой после родов

Начну с питания, а там уже и спорт подключу как врач разрешит

@maletinadarya1, получается за неделю 2 кг 400гр набрала🤭

Пипееец

@maletinadarya1, стараюсь меньше кушать,грешу конфетами (((

Вчера курасан один съела(((

А кушаете как?

Отеков сейчас нет