sunshelly111
Анастасия
Я НА ГРАНИ!!!!!Меньше недели назад в 37 недель на свет появилась моя доча.. небольшой недобор в весе-исправляем.. молоко есть, кормлю.. с ребёнком все в порядке.. проблемы у меня!! Девочки !!! Прошу помощи!!! Чувствую что скоро выйду в окно, хорошо если просто сама , одна.. мне так страшно!! Происходят какие то странные вещи!! И я сейчас не о послеродовой депрессии !! Хотя я за 5 дней в род доме порывалась 2 раза оставить ребёнка и валить!! ( что бы вы понимали это мое 4 Эко!! Ребёнок желанный!! Долгожданный!!!)
Я не могу спать!! Совсем!!! Знаю, что у меня есть 3 часа между кормлениями, ложусь, через 2 минуты я открываю глаза!! Все!! Все Блять!!!!! При этом я очень хочу! Но не могу!!! Никак!!
И происходит это на физическом уровне..
я чувствую как тело накрывает то от какой то волной , не знаю как обьяснить ( как будто отек спадает) я это чувствую , затем начинается бешено биться сердце и адски болеть голова!!! трясёт как при сильном ознобе!!!! Стучат зубы!! Я начинаю рыдать ! Ребёнок тут же просыпается.. я уже в полном неадеквате!!! У меня галлюцинации !!! Что это?!? Я хочу просто сдохнуть!!!! Умоляю!! Может вы специалист или знаете человека который знает что это за хуйня -напишите мне!!!! ПОМОГИТЕ 🙏🏻
Вот и сейчас, я пишу, а она начинает плакать, чувствует, я этого не хочу!!!!как будто ей страшно!! У меня жуткие судороги!! Лекарства никакие не выпить не для сна ( пустырником тут не обойдёшься) не от боли , которая приводит в ужас..
Я не могу спать!! Совсем!!! Знаю, что у меня есть 3 часа между кормлениями, ложусь, через 2 минуты я открываю глаза!! Все!! Все Блять!!!!! При этом я очень хочу! Но не могу!!! Никак!!
И происходит это на физическом уровне..
я чувствую как тело накрывает то от какой то волной , не знаю как обьяснить ( как будто отек спадает) я это чувствую , затем начинается бешено биться сердце и адски болеть голова!!! трясёт как при сильном ознобе!!!! Стучат зубы!! Я начинаю рыдать ! Ребёнок тут же просыпается.. я уже в полном неадеквате!!! У меня галлюцинации !!! Что это?!? Я хочу просто сдохнуть!!!! Умоляю!! Может вы специалист или знаете человека который знает что это за хуйня -напишите мне!!!! ПОМОГИТЕ 🙏🏻
Вот и сейчас, я пишу, а она начинает плакать, чувствует, я этого не хочу!!!!как будто ей страшно!! У меня жуткие судороги!! Лекарства никакие не выпить не для сна ( пустырником тут не обойдёшься) не от боли , которая приводит в ужас..
19.01.2018
2
Лучший комментарий
sunshelly111
Девочки! Все читаю! Спасибо вам! Сейчас буду звонить Анне Селецкой ( уже приём) расскажу!!! Спасибо огромное за поддержку!! Это важно..
19.01.2018 Нравится Ответить
otrubczova
И еще, я знаю что такое панические атаки, сама сними боролась и тут скажу, что лекарствами они не лечатся вообще. Только осознание того, что с вами ничего страшного не произойдет, от них не умирают и это само все пройдет, надо отдохнуть и гнать прочь все негативные мысли. Внушайте себе в момент атаки, что все хорошо, вы спокойны, дышите медленно и глубоко. Это кажется бредом, но я 5 лет страдала ими, мне помогло только самовнушение.
19.01.2018 Нравится Ответить
Комментарии
sunshelly111
И ! Спасибо СПАСИБО СПАСИБО СПАСИБО ВАМ!!!! Это колоссальная поддержка!!!! Я читала и понимала что не одна!! И что кому то намного хуевее чем мне..
Девочки! Вы меня вытащили с того света🙏🏻
Девочки! Вы меня вытащили с того света🙏🏻
20.01.2018 Нравится Ответить
sunshelly111
Девочки! Скажу честно, мне было страшно сюда заходить и писать отчёт)))
Итак)
Я вчера поговорила с Анной Селецкой , сразу после разговора с ней мне стало в миллион раз лучше!!! Ночью я спала!! Вчера даже смогла выйти на улицу на 25 мин , хотя с трудом представляла даже выход в парадную.. сегодня намылась 😹
Ела кучу еды))
Атаки .. бывает чуть чуть ( прям самую малость ) подкатывает, но я знаю как бороться с ними..
головная боль не прошла окончательно , но я прорабатываю Ее..
Анна объяснила мне причины появления этих состояний и тогда мне стало понятно , как на это все реагировать..
типа если сильно холодно , значит нужно закрыть окно.. ( это мой пример)
А то было непонятно что делать!! Просто ждать пока появиться ненависть и отвращение к ребёнку не хотелось..
Самое трудное в этой ситуации понять что ты нуждаешься в помощи и принять Ее, Мозг настолько отключён , что я даже не понимала, что можно как то решать..
вообщем мысли спутаны , писать никогда не умела)))
Понесу сегодня малышку на 15 мин на первую прогулочку..
если у кого то есть вопросы , пожалуйста напишите мне!!
Я не знаю достаточно ли развёрнуто ответила здесь ..
и написали ли то, что хотелось вам услышать😉
Итак)
Я вчера поговорила с Анной Селецкой , сразу после разговора с ней мне стало в миллион раз лучше!!! Ночью я спала!! Вчера даже смогла выйти на улицу на 25 мин , хотя с трудом представляла даже выход в парадную.. сегодня намылась 😹
Ела кучу еды))
Атаки .. бывает чуть чуть ( прям самую малость ) подкатывает, но я знаю как бороться с ними..
головная боль не прошла окончательно , но я прорабатываю Ее..
Анна объяснила мне причины появления этих состояний и тогда мне стало понятно , как на это все реагировать..
типа если сильно холодно , значит нужно закрыть окно.. ( это мой пример)
А то было непонятно что делать!! Просто ждать пока появиться ненависть и отвращение к ребёнку не хотелось..
Самое трудное в этой ситуации понять что ты нуждаешься в помощи и принять Ее, Мозг настолько отключён , что я даже не понимала, что можно как то решать..
вообщем мысли спутаны , писать никогда не умела)))
Понесу сегодня малышку на 15 мин на первую прогулочку..
если у кого то есть вопросы , пожалуйста напишите мне!!
Я не знаю достаточно ли развёрнуто ответила здесь ..
и написали ли то, что хотелось вам услышать😉
20.01.2018 Нравится Ответить
julia_egorova
@sunshelly111, это отличные новости! Пожалуйста держите в курсе! Дай вам бог сил поправиться🙏🏼
19.01.2018 Нравится Ответить
julia_egorova
@s.nosova, мы не навязываем! Просто хочется, чтобы автор понимала, что разные люди - разные подходы. Только и всего. Ещё раз повторюсь, что вы молодчина, справились сами👏🏼👏🏼дай бог па к вам не вернутся
19.01.2018 Нравится Ответить
momykatie
@s.nosova ну так вам же написали, что вы молодец)) не все могут сами с этим справиться) никто ничего вам не навязывал, точно так же пишем свое мнение, как и вы пишете свое :-)
19.01.2018 Нравится Ответить
s.nosova
@momykatie, @julia_egorova, девочки!зачем вы мне навязываете свою точку зрения?! Я написала комментарий,о том что помогло лично мне! Вам помогло другое-очень рада за вас)
И я с теми проблемами ходила и к тем)я тоже падала в обморок в метро,хотела выкинуться из окна,думала что схожу с ума и т.д.
И я с теми проблемами ходила и к тем)я тоже падала в обморок в метро,хотела выкинуться из окна,думала что схожу с ума и т.д.
19.01.2018 Нравится Ответить
momykatie
@s.nosova ну так вы не к тем ходили! С этими проблемами помогут только психотерапевты! Моя сестра 7 лет страдала панич атаками, падала в обморок в метро от этого и ей помог только грамотный психотерапевт за месяц!
19.01.2018 Нравится Ответить
sunshelly111
Девочки! Все читаю! Спасибо вам! Сейчас буду звонить Анне Селецкой ( уже приём) расскажу!!! Спасибо огромное за поддержку!! Это важно..
19.01.2018 Нравится Ответить
julia_egorova
@bali-yut, бывает к сожалению (((( обычно после тяжелого стресса, утраты близких, катастроф и прочего. Человек просто не справляется со стрессом, организм устаёт и решает перейти в режим энергосбережения - то есть депрессии. А панические атаки ещё и вдовесок. Именно поэтому на место катастроф всегда присылают помимо спасателей ещё и психологов, чтобы они помогали родственникам пережить этот стресс.
19.01.2018 Нравится Ответить
julia_egorova
@s.nosova, я знаю о чем говорю, ибо я нашла таки своего супер-врача (по рекомендации отсюда), но до неё я сменила троих! придурочных, которые мне мозг пудрили и тянули деньги. И кстати я могу (и те люди, которые контактно пролечились ) - если лечение было правильным, то панические атаки НЕ возвращаются. А психотерапия кстати не только в этом мне помогла, но и вообще научила смотреть на мир и на себя по-новому. Я теперь новая я, другая, классная, уверенная в себе и так далее. Я теперь спасибо говорю своей жуткой депрессии и атакам, что я их пережила и как будто родилась заново, при этом получив стооолько плюсов! А в моментуогда все началось и я месяц не спала (была беременна и никакие лекарства нельзя было)-вот в тот момент и правда сдохнуть хотелось, а сейчас я благодарна этой ситуации. Вот так. Кстати, я со своим врачом занималась по скайпу - и ездить никуда не надо (на руках новорожденная малышка была). А что до стоимости - если человеку таааак хреново как мне было - любых денег не жалко, лишь бы вылезти из этого состояния. Кстати , моя врач принимает и бесплатно в поликлинике адмиралтейского района, при желании можно и бесплатно к ней попасть.
19.01.2018 Нравится Ответить
s.nosova
@julia_egorova, я понимаю)но и врачи наши...ещё те красотуны!во-первых не всегда есть время туда ездить,во-вторых это вообще не Дешевое удовольствие,в третьих они тебе просто разъясняют суть проблемы и помогают с ней справиться...что в принципе может и сам человек сделать,при синдроме «панические атаки»
Я соглашусь с тем,что в некоторых случаях без них не обойтись...здесь же просто перегруз мозга! Я ходила ко многим врачам (даже к кардиологу) потому что боялась,что что-то с сердцем!но они просто смеялись и говорили,что все это ерунда!
Пока ты сам не дойдёшь до решения проблем с паническими атаками,ничего не закончится) а они имеют плохое свойство возвращаться периодически!
Я соглашусь с тем,что в некоторых случаях без них не обойтись...здесь же просто перегруз мозга! Я ходила ко многим врачам (даже к кардиологу) потому что боялась,что что-то с сердцем!но они просто смеялись и говорили,что все это ерунда!
Пока ты сам не дойдёшь до решения проблем с паническими атаками,ничего не закончится) а они имеют плохое свойство возвращаться периодически!
19.01.2018 Нравится Ответить
bali-yut
@julia_egorova, нееее такого точно не было .... я вообще не понимаю как это . Моя свекровь психолог я уже ей рассказала , она мне сказала что да это действительно проблема надо разбираться отчего . И это очень серьёзно она говорит . Ужас конечно ещё и такое бывает (
19.01.2018 Нравится Ответить
julia_egorova
@s.nosova, бывает, что самопомощь не работает! Я все что только можно перечитала, курпатова могу книги цитировать по памяти, но это не помогло. Помог только грамотный врач. А вы молодец!
19.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также