Ну что девочки, пора готовится к 8 марта)? Хочу предложить Вам в конце января принять участие в моем марафоне и сбросить…
Ну что девочки, пора готовится к 8 марта)?
Хочу предложить Вам в конце января принять участие в моем марафоне и сбросить лишние килограммы наеденные после новогодних праздников или просто привезти себя и свой животик в порядок после родов . Ну м в концов встретить 8 марта в новом наряде😉
На фотографиях реальные результаты участниц моего марафона . По всем вопросам в личку.
Есть группа вк, где Вы можете посмотреть фото и почитать отзывы участниц.
Девочки за месяц худеют на 6-10 кг, я уже не говорю про уменьшение в объёме бёдер и живота. Все это можете почитать в отзывах.
Лично я за месяц минус 10 см в талии 💪, вес хоть и не нужен было убирать, но минус 4 кг все равно...
В основе моего марафона правильное питание и физические упражнения.
По здоровью противопоказаний почти нет, у кого КС, достаточно 1,5 месяцев после родов. ГВ не является противопоказанием! По всем вопросам в личку!
Vishnya·
А можно похудеть только в животе?? 😂А все остальное оставить?
Елена·
Мама дочки-младенца
@_vishnya_, все зависит от ваших параметров?
Если нет особо лишнего веса, то так оно и будет
Vishnya·
@zolotay89 82/66/89
Елена·
Мама дочки-младенца
@_vishnya_, что плохо)? Что нужно чтоб ушёл только один живот )?
Нет не плохо
Vishnya·
@zolotay89 ой, я просто тему создала тоже про живот😂Думала мне там ответили))
Кристина ·
Мама дочки-младенца
Можно подробнее)
Елена·
Мама дочки-младенца
@nazarova_kristina, в личке написала
Катя·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
и мне можно подробнее! хочу убрать живот👎😓
Елена·
Мама дочки (1 год)
@katyushenziya, конечно можно
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Напишите условия
Елена·
Мама дочки (1 год)
@tatitka, конечно. В лс