Расскажите, занимаетесь ли вы спортом во время беременности и с какого периода? Я всю жизнь чём-то занималась, последнее время-постоянно ходила в зал. И не хочу прекращать.
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Девочки, кто пробовал? Как оно? И второй вопрос, читаю комментарии и там все пишут при сексе удобно типа, я вот не понимаю как женщины умудряются заниматься сексом во время месячных? 🤔У меня такой потоп, я даже не представляю па в эти моменты и плюс еще боли и даже если на 3й день ,то всеравно зачем в эти дни заниматься не понимаю, и интересно как мужья на такое идут ?
Каким бизнесом вы бы занимались, если бы у вас были все условия? (Деньги, связи, время, энергия) Почему?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки делитесь чем занимаетесь в свободное время?
Татьяна·
В ожидании первенца
Поговорите с врачем, если нет противопоказаний, то почему бы и нет)
Alina ·
В ожидании первенца
Только если нет противопоказаний. вобще лучше исключить активные нагрузки, а то будете с сохранением на «ты». Я йогой занимаюсь.
Татьяна Беспалова·
В ожидании первенца
Я до беременности 4 года беспрерывно занималась в зале, при чем с серьезными весами, как для девочки.. но вот уже пять месяцев никуда не хожу .. врач сказал « Выбирай или спорт, или ребёнок»
Мариане·
Спорный вопрос , я вот работала до 16 недель , а потом так тяжело стало , и в 22 недели такой тонус начался , так что ебя беречь нужно , в спортзал я б точно б не ходила
Anna·
Мама сына-младенца
С 15 недели . Пилатес , Аквааэробика и стретчинг . Всю беременность до последнего дня)))
yavorik·
Мама сына (2 года)
До 5 месяца занималась . Но легкие нагрузки .Потом пришлось перестать , по показаниям
Keri·
В ожидании первенца
Я тоже 5 лет до Б занималась спортом .Как по мне ...может случится все, тут не угадаешь.Не дай Бог спорт боком выйдет.Потом винить себя будете.Все очень индивидуально.Как по мне лучше потерпеть...родить...и вперед)))Время быстро пролетит😉
Believe·
В ожидании первенца
Я интенсивно занималась 6 лет, на время беременности решила прекратить, противокозаний нет, но выбрала состояние спокойствия
Настенька Динчер·
В ожидании первенца
Я с 9 лет в проф. Спорте была , 11 лет потом перешла в фитнесс/зал
)До 12 недели беременности
Работая вела утреннюю зарядку/ разтяжку
2 акваеробики в день и степ 😂
До 18 недели делала 2 аквы для гостей и сама один раз в день плавала до работы и после акву делала в бассейне для себя, минут 15-25.
С 18 недели по 35 хожу и гуляю много)
Нравится, и здоровье позволяет
Ну а сейчас погода фу фу
И я дома лежу тюленем(
Виолетта Иванова·
В ожидании первенца
Да, зависит от рекомендаций врача. Мой врач боится очень сильно и перестраховывается, поэтому запретил теннис и даже йогу. Я сначала расстроилась, а потом думаю ему же виднее, и зачем подвергать риску самое дорогое.
Но может быть по вашим показаниям можно будет заниматься и ни в чем себя не ущемлять))
Злотник Виктория·
В ожидании первенца
Я тоже занималась до Б спортом при чем с большими весами. Врач сказала, что первый триместр лучше поберечь себя, а потом все по состоянию. Так что лучше перетерпеть, но не переживать за малыша.