ksy2390
Оксана
Девочки, такой вопрос: до беременности набрала лишних кг, хотела скинуть фитнесом и ПП, но узнала, что беременна) Кто-нибудь худели при беременности? Форму подтягивали? Не вредно ли это для малыша?
16.01.2018
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
gajnetdinova86
Худеть в положении нельзя.Нужно лишь правильно питаться,небольшими порциями,раз 5-6 в день и тщательно пережёвывать пищу)побольше гулять на свежем воздухе)
24.01.2018 Нравится Ответить
nmdnv
Много гулять и правильно питаться, со 2 триместра бассейн добавить и будет и фигура хорошая, и ребёнок здоровее.
17.01.2018 Нравится Ответить
bataree4ka
Я регулярно ходила на трени до беременности , когда узнала о беременности , бросила тренировки , тем более на ранних сроках вообще не рекомендуется физ. нагрузки они могут спровоцировать угрозу .
16.01.2018 Нравится Ответить
aleksa-blondi
Просто правильно питайтесь, потом в бассейн можно будет ходить ) я с дочкой когда ходила, хорошо похудела ) просто питалась правильно, на сладкое меня не тянуло и не ела за двоих )
16.01.2018 Нравится Ответить
halbinka
ПП это да,а фитнес уже поздно. Срок когда больше будет(неделя 20), можно будет в бассейн походить или на йогу для беременных,если ваш гинеколог не против будет
16.01.2018 Нравится Ответить
julia130418
Теперь только после родов... Можно конечно сладкое с мучным не кушать, ходить побольше...
16.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также